巧用豆浆做美食_【中医宝典】

...豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。大部分人把豆浆当成饮料,其实,豆浆加入其他食品当中,是非常好的烹调原料。 豆浆米饭 用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中蒸米饭。味清香,米饭可口,能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃...

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豆浆的解释_豆浆的意思和出处_汉语词典

...用水冲的大豆粉或磨得很细的大豆浆 soya-bean milk;soya milk 国语辞典 以黃豆磨成的漿汁,營養與牛乳相似。...

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豆浆生活之意外瘦身_【中医宝典】

...我怕老,作为三十五岁的女性,生理上的危机感可想而知,该补充点植物雌激素了,这是常识。知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮,于是去年秋天开始我着手豆浆计划,即每天饮用两杯新鲜浓豆浆,慰情聊胜于无吧。 我生活上一向懒惰,唯有在豆浆一事上体现了空前...

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常喝豆浆别忘补锌_【中医宝典】

...豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而最近营养专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集等,这些都是对人体不好的物质。...

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豆浆也能喝出花样来_【中医宝典】

...鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌...

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常喝豆浆也有弊_【中医宝典】

...豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的...

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养生:早起不宜空腹浓茶_老年起居_【中医宝典】

...便秘,最好是起床后温水、牛奶或豆浆等。而有腹泻情况的老年人,则可以在早饭后适当喝点茶。...

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新妈妈母乳喂养顾虑_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

...新华网北京5月20日专电(记者王薇)5月20日是“全国母乳喂养宣传日”。虽然母乳喂养的优势与好处已经被社会各界广泛接受,但新妈妈在喂养中仍然存在颇多顾虑。19日,中国保健协会母婴保健研究基地举行了“科学母乳喂养 改善健康生活”——母乳喂养...

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豆浆粥_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《减肥新法与技巧》豆浆粥【配方】黄豆、大米适量。【功用】黄豆宽中下气,有降胆固醇、防治心血管疾病和抗癌作用。高血压病、血管粥样硬化,冠心病者可长期食用。【制法】黄豆去皮,湿磨榨浆,加入已煮熟的稠粥内,和匀后再煮片刻即可食用。 目录 《减肥...

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豆浆韭汁饮_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《经验方》豆浆韭汁饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《经验方》:豆浆韭汁饮【处方】豆浆1碗 韭菜250克【制法】韭菜洗净,捣取汁,对入豆浆煮沸即可。【功能主治】补气温经。适用于气虚型崩漏。【用法用量】空腹时1次服下。【摘录】《经验方》...

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