肌肤吃水果大餐_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...保湿力强,白嫩肌肤。柠檬清爽效果还能收敛毛孔和有效控油,不过肌肤敏感人还是不要随便用,以免刺激肌肤。 2、木瓜嫩肤面膜 材料:木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙 How to DIY:木瓜用汤匙挖出,放在碗中捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和...

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美容师教你吃出美丽肌肤_【中医宝典】

...健康和柔嫩肌肤成长。 维他命B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋食品中;维他命E则储存于肝脏和奶油中;维他命C在柚、桔等水果中含量丰富。 平时早餐,一个桔子,配上一杯绿色蔬菜汁,不但有滋润肌肤功效,同时还可以预防便秘。 至于肝脏食物,虽多...

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问题肌肤中药浴方案_【中医宝典】

...针对肌肤状况:问题肌肤 目标——治疗肌肤 加入中药药浴,不光能解除疲劳,杀菌美肤,还可通过皮肤在水温作用下强渗透作用,充分吸收中药成分,达到针对性治疗作用。经常用于沐浴中药有桑叶、黄柏、蛇床子各15g,煎取后加温水,每天洗浴1次,...

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认清肌肤生物钟_【中医宝典】

...肌肤日有所压夜有所动。越来越多科学研究发现,在24小时规律生理周期中,肌肤细胞在白天与夜晚运作上,确实存在着很大差异。白天当我们清醒时,忙碌、紧张、有压力,肌肤处在紧绷状态,对一切外在物质保持着高度警惕,同时还不断地拿出内存各种...

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如何保养痘痘肌肤_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...保养越简单越好?? 痘痘脸保养方式并非是越细致越周密越好,而是以简单为宜,使用保养品只要清爽、具保湿功效即可,不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂保养品,以免增加肌肤负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛现象,...

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4类尴尬肌肤拯救方案_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...风吹日晒,停用劣质护肤品。 3.禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖,忌酒类和海鲜类食物,多新鲜蔬菜。 4.春季是易发病季节,要注意保持脸部皮肤清洁卫生,外出回家后要立即洗脸,皮肤上灰尘和杂质清洗干净。 二、换季性皮肤敏感 mm求助: 在正常...

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肌肤抗氧化10大食物_【中医宝典】

...了发酵过程,抗氧化成分就少了许多,火力也相应小了许多。而用葡萄酿成红酒因经过发酵,其抗氧化能力得以提高,火力也相对猛一些。因此,在葡萄同时,再适量饮用些红酒,你容颜上皱纹会降临得晚一些,肌肤老化迹象也会小得多。 3号抗氧化标兵 ...

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肌肤最爱吃美容水果_【中医宝典】

...微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化。 菠萝: 对身体有很好清洁、排毒作用。 木瓜: 除了众所周知丰胸作用,与菠萝一样能去除老废角质。 葡萄: 葡萄多酚具有极高抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿...

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肌肤更娇美中草药_中药美容_【中医宝典】

...全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效美白方法:中草药美容美白。 许多专科医院、美容院中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。 白果仁 让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸...

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干燥肌肤四招护理方法_驻颜护肤_【中医宝典】

...干燥肌肤四招护理方法,现在就动手,让你拥有水嫩肌肤。 护理方法一 在寒冷季节经常感觉肌肤紧绷发硬?首先用热毛巾敷脸,促进肌肤血循环,不宜用过热开水。清洁肌肤之后,再涂抹上些乳液来保湿。建议用手按摩。 护理方法二 在空调环境下肌肤十分...

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