蚋又名黑蝇，我国东北俗称“挖背”在非洲、拉丁美洲，蚋是人类 盘尾丝虫病 的媒介，叮刺后能使人、畜产生强烈的反应。 环境防制 清除孳生地水草、树枝、 浮萍 、淤泥。取出卵块。调整水流量以改变流速，增加水的浑浊度，均是很有效的防治措施。 化学 防制 灭蚋幼虫 在上述多蚋幼孳生中，可用0．5％ 双硫磷 、 毒死蜱 、杀螟松 乳剂 、7504、 辛硫磷 、 氯氰菊酯...
...酒有益健康，酗酒或饮酒成瘾都危害健康，给家庭、社会带来不幸。给人敬酒，是友好表示，要适可而止，敬酒过分，强人所难，都是不文明的举止。 喝茶是我国人民传统的习俗。其不仅能补充人体所必需的水分，还能补充 维生素C 等对人体有益的物质。 茶叶 中含有 茶碱 ，适量饮用有提神 醒脑 、消除疲劳的作用，茶还具有调节人体 脂质 代谢 ，降低 血脂 等作用。但是，不提倡喝...
...的马加鞭一样，虽然可以暂时强迫马儿快跑几步，然而不久马儿就会 衰竭 倒地。休息是使人体从疲劳中得到恢复的最有效、最符合 生理 要求的一项自我保健技术。革命导师列宁说得好，会休息的人就会工作。当今社会信息万变，面对纷繁复杂的信息，若处理不当或不能适应，盲目蛮干，不注意休息，久而久之积劳成疾贻害健康，给社会和家庭带来难以挽回的损失。 所以，学会识别疲劳，把握工作...
在当今社会，生活、工作节奏不断加快的情况下，文化娱乐在生活中起着重要作用，它既能增长知识、调节生活；又能陶冶情趣、有利于身心健康。随着我国改革开放的深入，文化娱乐内容也越来越丰富。诸如看电影，听音乐，跳舞，旅游等，均是有益的娱乐活动，但也应避免 过度疲劳 而引起 疾病 。 1．电影 是丰富人们的文化生活，调节精神的有益娱乐活动，据统计，我国有各类电影院、剧院...
...，几乎所有的肠道传染病的病菌和病毒都能通过水，经口传染给健康人，使人得病，严重的还会引起 暴发流行 ，使大批的人得病。因此，搞好饮水卫生，对预防肠道传染病有着十分重要的意义。 在农村，粪缸应小型集中，搭棚加盖，远离河边，并尽可能对粪便进行 无害化处理 。严格做到新粪不下地，便桶和肠道传染病人的衣裤不下河洗涤。 在城市，高层建筑屋顶水箱要有人管理，密封加盖，定...
...和 腹股沟 等 血管 浅表处放置冰袋，同时用电风扇扇风，以尽快降低体温。血压降低者，应及时输注 葡萄糖 盐水，纠正 酸中毒 。 产褥中暑，重在预防。夏天分娩的产妇，切忌包额头，也不能身穿长衣、长裤和袜子。住房必须通风凉爽，但应注意不让风直接吹在身上，以免着凉。平时多饮盐开水，以尿色淡黄为度。 冬瓜 汤与 西瓜 汁有 清热 解暑功能，宜多饮用。 参看 产褥中暑
...下降，诱发 疾病 。也有的早餐搭配不当，过分强调营养，喝牛奶，吃鸡蛋，却忽视 碳水化物 （谷类食物）的摄入，结果能量摄入依然不足。上海市儿童保健所调查发现20％的 营养不良 儿是能量摄入不足，也即做爸爸妈妈的只顾给孩子吃高蛋白、高营养，而忽视了吃饭，没有给孩子吃饱而导致营养不良。正如有人说的那样，现在不是营养素缺乏，而是营养知识缺乏。 那么，怎样才能使早餐吃...
...前、后壁膨出。 子宫脱垂常由综合因素造成。子宫 韧带 、 子宫旁组织 和 骨盆 底 肌肉 与 筋膜 因 分娩 而过度伸展或撕裂，产后若不注意保健，这些组织的 产伤 恢复不良，将影响子宫 支托 ，成为日后子宫脱垂的主要因素。产后经常仰卧，以致 子宫后倾 ，子宫轴与阴道轴一致；产后过早参加劳动；患有慢性 咳嗽 、习惯性 便秘 ；长期从事蹲、站、肩挑工作； 腹部 ...
...然不能掉以轻心。近年来，由于城市的外来人口激增，一些地区的臭虫又有“死灰复燃”的苗子。为了做好臭虫的防治工作，应及时采取措施，予以消灭并做好预防工作。 环境防制 保持室内清洁卫生，勤晒卧具、被褥、衣物；用油灰堵嵌床铺、墙壁和家俱桌椅上的缝隙，较大的缝洞先用木片堵塞，再用油灰抹缝。 物理 防制 臭虫不耐高温，用热水（80℃以上）浇灌床架、床板、凳椅和草席等，可...
为了预防 肠道传染病 ，饮水必须进行 消毒 。目前，人们饮用的自来水厂的水都是经过消毒的，在农村还有一部分人饮用井水，有的甚至河水，井水和河水必须消毒，才能饮用。 饮水消毒中应用最为广泛的 消毒剂 是漂粉精。 漂粉精的主要成分是次氯酸钙、 氯化钙 、 氢氧化钙 等。其中次氯酸钙在水中能分解出次氯酸根，它很快同水的氢原子结合成次氯酸。次氯酸具有强烈的 氧化作用...
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