...的。压缩性骨折最常见的危害来自于公共汽车的颠簸。两个门的公共汽车，后排坐位往往很高，颠簸感更明显，老人不要坐在这一排。尤其是最后排中间的位置，最不安全，一旦刹车，由于没有扶手，很容易甩出来。三个门的公共汽车，中间的位置很摇晃，很颠簸，一旦...
...一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 二防中风：对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，使血压升高，促发脑溢血。要注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。...
...维生素，钙的缺乏，也是老人产生骨质疏松症的重要原因。 方式 宜偏中不宜偏西 根据老年人代谢下降、反应迟缓的生理特点，老年人用药以中西医结合为好。对急性病，西药治标，使疾病能迅速得到控制，而后采用中药调养，以利于治本；对慢性病，则以中药治疗为主，...
...近期天气变化频繁，感冒患者明显增多。记者近日从各大医院了解到，国庆节以后，各家医院的门急诊人流量大增，其中相当部分都是感冒患者，但未发现有流感暴发迹象。有关专家提醒市民：季节变化之际尤其要加强自我防范，患了感冒也不要有无谓的恐慌。 据了解...
...切丝；大蒜洗净，切粒；葱白洗净，切粒。将鱼腥草放入盘中，纳入姜丝、蒜粒、香油、食醋、酱油适量拌匀即成，每日1剂。可清热解毒，利咽消肿。蒲公英有“天然抗生素”之称，为中医传统清热解毒药，生长于田边地头，在广大农村更具有现实意义。《本草衍义补遗》...
...季节多发病。 老人要防心脏病 有资料表明，三伏天降雨增多，气压偏低，是心脏病的高发期。所以，老年人要注意保护心脏。 预防措施有三条：一是要保持精神安静、平和，尽量不要生气。夏天天气热，中医认为夏季与之相应的脏腑是心，所以夏天易心火过盛，遇事爱...
...“势力”还较弱的时候，就用抗病毒药物将其快速“镇压”下去，不能延误时机，否则，病情更难控制，并发症发生的机会也将大大增加。 童教授说，抗流感病毒药物一定要在出现症状后48小时以内用，才有较好的效果，超过两天再用药，往往就会失去应有的效果。...
...下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 二防中风：对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，使血压...
...室内休息，不可外出活动，以利早日康复和免得传播他人，一般要隔离至退烧两天以后，才可逐步起床活动。因其并发症不少，如心肌炎和肺炎等，故大意不得。尤其年老体弱及幼儿免疫功能较低下者，更要注意治疗和照看。对于流感的防治，首先是加强锻炼增强体质，提高...
...□本报记者 朱国旺 目前，甲型H1N1流感疫情已经发展为全球性的流感大流行，而以往几次历史数据显示，继发性肺炎与流感大流行有着密切关联。针对这次疫情发展趋势，有关专家提醒，接种疫苗是国际公认的预防肺炎最佳手段，建议老年人及慢性病患者一定要...
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