...封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。 一、提高自身免疫力 1、坚持体育锻炼 如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的...
... 六、易出现神经精神症状。老年人感冒（尤其是高龄老人）由于对发热的耐受力较低，极易出现神经精神症状，如感情淡漠、木僵、嗜睡、幻觉则精神异常。 七、易合并病毒或细菌性肺炎。 八、易引起电解质紊乱和酸碱平衡失调。老年人感冒饮水饮食减少，且口渴...
...等疾病。所以，对小儿的感冒防范于未然是爸妈们应该注意的，在日常生活中多长几个心眼，注意宝宝衣、食、住、行4方面的照护，标本同治，一样可以让宝宝远离感冒！ 食：3要点保障好体质 piont1：饮食均衡规律 保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在...
...色、舌苔、脉象，以及用药后的反应。如有异常情况报告医生处理。 6.饮食：以清淡、稀软为宜。若同时配合食疗，应以疏风解表为原则。风寒感冒宜以辛温散汗的食物为主；风热感冒宜以辛凉清热的食物为主，暑湿感冒宜食清热生津的食物；梅雨季节宜食化湿通气的...
...感冒，一年四季都会发生。中医认为，调整好饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，是一条既简便又安全的有效途径。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的...
...老年人由于脏腑功能减退，正气不足，体质虚弱，所以极易患感冒。而一旦感冒，常无典型症状，起病比较缓慢，容易被忽视。如不及时治疗，可因新感冒引发痼疾。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就必须要提高警惕。老年人感冒的各种疗法中，饮食...
...感冒是最常见的外感病，有发热恶寒、咳嗽流涕、舌苔薄、脉浮的表现。中医分为风寒型与风热型。患感冒后饮食宜清淡、稀软，忌食油腻、黏滞、酸腥之食物。感冒早期应用饮食治疗，常可缩短病程，减少并发症。 萝卜白菜汤 用白菜心250克，白萝卜60克，...
...刘建华主任说，近期感冒是“风感”，是感受风寒引起的。感冒患者可以服些祛风寒的药，早期症状较轻者可以服百合、莲子粥等。感冒、唇干者，饮食要清淡，但也不能太寒凉，更不能喝凉茶、冷饮。 ...
...所谓忌口，是专指人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，因此就存在着饮食禁忌的问题。 感冒的五个误区" href="/disease/neike/ganmao/yfbj/2006-06-02/72961.html" ...
...引起儿童感冒的病原体大多是病毒。小孩感冒发烧，中医认为是人体“邪正相争”的结果，本身会有一个自行恢复的过程，大人不应该只求孩子康复的速度快，而忽略了人类自身的抗病能力。 当孩子感冒发烧后，家长可以尝试中医治疗，不仅有扶正固表，疏风宣肺，...
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