...漱口水。用防风、板蓝根、连翘这三种药加上菊花、生甘草，可以煎成汤水，装在小瓶里也可以，装在自己用的茶杯里也可以，有时间就含一口漱口。漱口要仰着，漱完了口可以把它吐掉，连漱三口，能起到预防作用。如果已经感冒了，还可以喝下去。 第二个食疗方法是...
...鼻腔很容易成为人们的一个卫生死角，由于方法不当而不能全面彻底清除鼻腔中的有害物质，不少病毒、灰尘很可能在鼻腔中躲藏，从而引发感冒、充血、感染，由此可见经常清洗鼻腔很有必要。洗鼻一般用浓度适合的盐水即可，患有鼻窦炎、过敏性鼻炎的人，每天进行...
...和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可...
...最安全的首选消炎药。如果怀孕三个月内扁桃腺发炎而且非用消炎药不可的时候，首选就是青霉素，其次是头孢霉素。 此外，在感冒早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。 1.感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，...
...在《红楼梦》的开场情节中就有这样一段描写：饭毕，丫环用小茶盘捧上茶来，林黛玉见人又捧过漱盂来，林黛玉也照样漱了口。盥手毕，又捧上茶来，这方是吃的茶。可见，用茶水漱口保健古已有之。 用茶水漱口，与用其他漱口液漱口相比，有着许多鲜为人知的优点...
...开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛； 洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠； 漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿； 饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒； 呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新； 搓：两掌...
...得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和...
...舌尖，然后用温开水迅速送服。 喝药速度。喝药的速度越快，受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法，饮满一口后快速吞下；也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。 凉水漱口。喝药后立刻用凉水漱口，然后喝适量温开水，这样既有利于胃肠道对药物的吸收，...
...还有一种是木耳、银耳以及几片胡萝卜、白萝卜片搭配的。这两种色拉用的不是传统的色拉酱，而是醋汁、酱油汁调制而成的，吃起来别有特色。 就这样，不知不觉间吃了一周素菜，我的感冒居然很快康复了，比平时至少提前了一周左右。感冒好了，虽然我对感冒期间吃...
...夏天不少人患上了感冒，有人觉得，感冒使得身体免疫力差了，可以喝点能增强免疫力的西洋参，北京中医医院赵文硕医生建议，等感冒完全好了一周后再喝西洋参。 夏天多数感冒是由于吹空调或风扇造成的，属于外感寒邪。而西洋参毕竟是性寒的，如果在感冒没有...
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