...。人体的血压、体温、脉搏、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮，高潮时期情绪往往比较饱满，工作效率高；低潮时期情绪则比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮，人们互相之间应尽量避免打扰，特别不要安排重要的活动内容。...
...生活中，人们一般比较重视生理卫生，常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季，人们除了出现身体中暑外，很多人还会出现心理上的“中暑”。 人为何出现“情绪中暑” 据研究发现，一个人的情绪好坏与气候有着密切的关系。在夏季，由于高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢，一些人会出现心烦的表现。有的人即使本身所处环境并不热，也会因为看到窗外强烈的光照等而产生烦躁的情绪。除了气...
...紧张程度越高， 感冒病 毒起作用的可能性也就越大，研究结果显示，47%参加试验的人由于其紧张状态增高而患病，而不紧张的人得病的只占25%。 情绪性感冒的原因 产生 情绪性感冒 可能是由于季节性的变化，也源于压力和负面情绪，当机体长时间的 紧张 会削弱机体抵抗病菌侵袭的能力，使人容易 感冒 ，形成所谓感冒体质。 情绪性感冒的诊断 根据病史、流行情况、 鼻咽 部...
季节性情绪失调 （英文： Seasonal Affective Disorder ，或 SAD ，以下简称SAD）也叫做“冬季忧郁症” [1] ，是一种感情的，或者情绪的失调。大多数的SAD患者在一年的大部分时间都有良好的健康状态，但冬季或者夏季会感到 忧郁 的症状。在热带，SAD即便存在也很少见。但在北纬30度以北或者南纬30度以南，SAD显著存在。 病理...
情绪性多汗症 是由于受情绪刺激， 乙酰胆碱 分泌增多而产生 多汗 ，同时性刺激后发生的 皮层 性或情绪性出汗是一种特殊类型。 情绪性多汗症的原因 多汗症 主要由情绪激动方面的精神因素、 偏瘫 或 脑震荡 等引起的 植物神经 损伤或功能紊乱以及 内分泌 功能失调(如 甲状腺功能亢进 、 糖尿病 )等引起，有时可为某些 疾病 的一种 症状 。现认为本病的发生与各...
现代日常生活中，人们越来越频繁地听到“郁闷”、“烦死了”一类的语言。这些口头禅几乎成为抑郁情绪的代名词，但大多数人往往选择一笑了之，把情绪看成是暂时的。然而情绪的意义不单单在于反映心情好坏，也不局限于反映健康状况。 中国人民大学心理咨询中心主任胡邓说：“情绪上的消沉、低落，会导致内分泌的紊乱和免疫系统机能的下降。如果长时间的愤怒得不到发泄，可能会引发癌症；而...
当儿童表现出偏离该年龄应有的情绪、人格与 社会行为 ，而严重影响到儿童本身的发展与学习者干扰別人的生活时称为行为与情绪异常。 行为及情绪异常 的儿童分为外向性与内向姓两种。外向性者是他们不停的活动，注意力非常短暂，分心而无法学习，或者攻击性强，无法 服从权威 ，侵略性行为多，这一类孩子在一团体中常破坏团体秩序。而内向性的儿童常具有很深的恐惧感，常感于 焦虑 ...
当你遇到紧张的事情或者你情绪低落时，也许你需要出些汗来摆脱你的烦恼。 很久以来，人们就知道去桑拿浴室、普通浴室接受高温“考验”的好处，国外研究人员认为，出汗疗法可能是一种有效提高精神健康的方法。 桑拿浴室或普通浴室的热量是一种神气的力量，数千年来，在世界上很多地方，集体出汗疗法都被当做是提高身体、心理和精神健康的好办法。 研究人员对24名大学生做了一项实验，...
...联人面对法国人兵临城下，一夜之间患了 高血压 。这就是历史上有名的"围城 高血压病 "。在日常生活中压的部位是目前最为有，我们常会看到一些人情绪激动时，面色发红、发白、发青，甚至在盛怒之下猝然昏倒而发生中风将药物生活注射到 神经 ，这是什么原因呢?主要是剧烈情绪变化引起 血压 突然升高的缘故。 据调查，个性过强， 容易激动 之一正规的保守 疲劳 治，遇事急躁...
夏季，天气炎热，气温高而多雨潮湿，人们出汗多，易疲劳，尤其易出现烦躁不安、注意力涣散或心境不佳、情绪低落等不良情绪，所以要及时调整，以安然度夏。减少情绪紊乱的方法： 一是精神调养 宜神情气和，胸怀宽广，精神饱满，免懈怠厌倦之心，忌恼怒气郁，使阳气宜散在外。 二是起居调养 宜晚睡早起，以顺应自然界阳气充盛和阴气不足。中午应坚持适时午休，以便有益大脑消除疲劳。 ...
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