免疫健康/神经、免疫与健康

...甜水,这只 大鼠 也会出现 免疫抑制 效应。这就是著名的巴甫洛夫条件反射学说在免疫功能方面受到大脑皮层调节的佐证。 已有大量的研究资料表明,情绪紊乱,如孤独、 焦虑 、恐惧等不良心理反应的刺激,均可造成机体免疫功能的低下。从事治疗研究的学者们证实, 癌症 的发生精神因素有密切关系,这是因为在正常情况下,当 癌细胞 刚出现时, 免疫活性细胞 ,如 自然杀伤细...

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情绪焦虑的高三生_心理健康_自我调试_【中医宝典】

稳定的情绪、积极良好的情绪反应,是高三学生提高成绩很重要的因素,也是高三学生心理健康中值得重视的问题。如果教师上课不注意学生的情绪反应,考试中不注意学生的情绪表现,在和学生谈话时不注意学生的表情成分,那么教育和教学工作就容易造成失误。 心理年龄 是根据个体心理活动程度确定的年龄。它以意识和个性为主要测量内容。心理年龄一般分为三个时期,从出生到19岁为未成熟期...

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走出低谷做情绪的主人_心理健康_自我调试_【中医宝典】

在生活中,每个人都要面对许多的人和事,这其中不可能都是令人愉快的。人在遇到不愉快的事时常常会产生不愉快的情绪, 抑郁 就是常见的反应之一。用心理学观点来看,抑郁属于负性情绪,常由心理上的损失感造成。所谓心理损失感,包括内容很广,可以是暂时或永久地失去了挚爱亲朋,即常说的生离死别;可以是失去某些对个体有重要意义的物品;也可以是纯心理的损失,如失恋,失去社会地位...

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消极情绪能致病_心理健康_心理知识_【中医宝典】

消极情绪是 人类 适应环境的一种心理活动,不一定能成为致病的因素。如,愤怒这种情绪总是伴随着肾上腺素、肾上腺皮质激素及抗 利尿 素分泌的增加,因而引起心率加快、血压升高、 呼吸急促 、胃 肠蠕动减慢 、新陈代谢率增高等。这一切反应都在于动员全身的潜在力量来对付面临的遭遇,消极情绪能致病,而极情绪却可以防病治病,有51%的患可以通过自体机能调节而获痊愈。心理学...

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测测你的家庭情感重心_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...周2.如果孩子还小,睡觉的时候 A.你和爱人分开睡 B.孩子睡在两人中间 C.孩子睡另外的床 3.孩子已经大了,每次进你们的房间时 A.还没孩子分开房间 B.不打招呼就进入 C.敲门后再进入 4.在配偶与子女间,你觉得自己更关心哪一个? A.还是孩子可爱 B.孩子还小,所以更需要关心 C.配偶重要 5.你们出去散步、游玩时 A.总是领着孩子,无暇顾及对方 ...

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不良情绪“围城高血压病”_【中医宝典】

...德军兵临城下,一夜之间患了高血压,这就是历史上有名的“围城高血压病”。社会心理环境中的天灾人祸、遭受失败挫折、歧视虐待和生活坎坷,都属于损害健康的恶性刺激,它可以使人产生愤怒、惊恐、焦虑、忧伤、失望等不良情绪而患病。心理学家研究表明,这种恶性刺激对健康的危害,主要表现在以下四个方面: 一、妨碍心理正常的发育和基本人格的形成。幼年时期缺少母爱或不良的社会心理环...

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情绪让人变丑_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...抹粉等是人们常用的美化容貌的方法,有些人用尽了各种美容方法却仍达不到理想的美容效果,这里原因有很多,其中一个很重要但却很容易被忽视的原因就是情绪因素。 众所周知,情绪活动对人的身体影响很大,长期的不良情绪可导致人的生理功能紊乱,甚至产生疾病。不仅如此,不良情绪还对人的容貌有很大的影响。有关专家发现,不良情绪可促发 荨麻 疹、 牛皮 癣、 湿疹 和 过敏性皮炎...

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心情不爽不妨请个情绪假_心理健康_自我调试_【中医宝典】

员工压抑情绪会影响效率,还会影响企业形象。 目前有的公司出台了一项新规定:若员工感觉情绪不佳,严重影响到了工作状态,可申请1~3天的“情绪假”,请假期间工资、奖金不受影响。这种“情绪假”是一些公司推崇人性化管理的方式之一。 “不要把情绪带到工作中去”,这是一般的职场规则。但是,这条职场规则渐渐引起了争议。因为人不是机器,情绪是人天生就有的,它不可能因为人在工...

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情绪影响人的健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

保持积极乐观的情绪会使人长寿并且增强身体抵抗力,而近来又有科学家从另一角度证实了情绪健康两者之间的关联性。他们指出,如果情绪常年压抑、 沮丧 则会升高胆固醇和放大人的疼痛感。请关注——— 科学家发现,如果你对你现在所拥有的一切心存感激,无论是拥有一个贴心的伴侣,拥有一定的成就,还是自己还活着这个事实本身,这种感激之情都可以增强免疫功能,降 低血压 ,令整个...

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生活方式健康

生活方式健康 (life style and health),生活方式是为满足生存和发展的需要而进行的全部活动的总体模式和基本特征。人除了物质、文化的消费生活以外,还有劳动生活、政治生活和其他精神生活活动。 生活方式的内容可以包括物质生活和精神生活两个方面,但两者往往互相渗透,不能简单地割裂开来。 生活方式的分类随着社会学研究的发展而日趋繁复,但其总的趋向...

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