很多老年人一生辛劳,年轻时忙工作,中年时忙家庭,好不容易退休了,还要为了让孩子、孙子过上更好的生活操心、奉献“余热”。甚至有人调侃地说,老人活着10%为自己,20%为子女,70%为孙子。 可如果只懂奉献,随着年龄的增长,老人很容易感到孤独。一方面,他们一生操劳,希望年老后得到更多关爱,但很多时候,子女不能在身边日夜相伴,让老人感到失望。另一方面,如果总是把自...
吴女士今年45岁,两年前与丈夫离异,独自抚养上大学的女儿。自从丈夫因发生婚外情与自己离婚后,吴女士每天夜里想着丈夫的背叛都痛不欲生无法入睡,后来发展到整夜整夜睡不着,只好借助安眠药。后来她发现自己的注意力和记忆力大不如前,工作效率特别低,上一天班不但完不成领导交给的工作,还觉得非常累。 最近,吴女士经常感到 颈部疼痛 , 头晕 头痛 ,工作中也是漏洞百出,后...
...雨倾盆了呢?确实,情绪的强烈和不稳定,正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的,也不是有“病”或者“犯神经”,而是青春期的心理特点之一。 处在青春期的青少年,至少面临着三方面的压力和挑战:一方面身体正在急剧发育,特别是性方面的发育和成熟,使他们积蓄了大量的能量,容易过度兴奋;一方面学习上的任务很重,不得不面对激烈的竞争,心理压力普遍比较大;...
...棋。总是没什么高兴的事,很无聊提不起情绪,年轻轻的没点朝气和活力,都快忘了应该怎样笑了,成天脸上没什么表情,反应有点慢,记忆力下降。 想去看心理医生但费用太贵,还有怕碰到熟人把我当精神病人。看过些文章可没什么用。想通过环境来改变自己换了多次工作环境。觉得自己很失败,感觉没什么前途,也想过自杀的办法。 心理咨询师一森 的回答: 你好!你的心情,我很理解!从你的...
...呢?他如果不爱我,为什么要生我?为什么他总是不尊重我?搞得我的性格现在这么软弱和自卑。在学校里,同学都认为我是一个内向的人。 我们学校有一位心理辅导老师,以前跟他说过我家里的事情。但现在我不愿意告诉他了,不知道为什么。我很想得到你的建议,就是关于如何与爸爸相处。 小青 ,我想给你写信,因为我打电话只能到公用电话来打。寄信你能收到吗? 润非 [咨询师回复]: ...
少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,故可有不健康的心理表现当发现时应当及时纠正,以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面: 忧郁 由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地牌这种状态,就应当予以充分重视。 陕隘 即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。 嫉妒 当别人比自...
台湾《康健》杂志提醒我们,我们拥有的其实已经很丰富了,现在最需要的是一个关掉大脑“获取”欲望的按钮,告诉自己已经够了。 著名心理学家马丁·塞利格曼指出,追求幸福就像在跑步机上跑步,脚下不停地跑,可还是停留在原地——直到你学会享受跑步过程带来的快乐。疯狂购物、享受美食等强烈刺激带来的满足感并不会持续太久,修身养性、与人为善,用热情和真诚对待生活,才是幸福的催化...
...做了这一切之后,女孩子又能得到什么? 3、妈妈/妓女综合症 如果你令他 窒息 ,他就会进入防御模式,为了他的自由,他会寻找逃逸之路。这来源于心理学领域的症状“妈妈/妓女综合症”:可靠+乏味+妈妈=不来电;难以捉摸+善变+妓女=迸发爱的激情。禁止母爱色彩的方式:不要盘查他,不要问他谁的电话,不要催促他上班别迟到,等等。不要让男人说:她是个好女人,可我就是没感觉...
在老年精神科门诊碰到这样一位病人:他在服用一种改善心肌供血的药物的过程中,出现了胃部不适,病人认为是这种药物对胃部造成了刺激,并由此担心得了大病,因 紧张 、 焦虑 、心情郁闷而来诊。尽管反复检查未发现器质性问题,但 抑郁 、焦虑情绪却与日俱增。还有一位病人主诉全身疼痛及各种不适,病人表现紧张 恐惧 ,坐卧不安,担心自己活不了了,惶惶不可终日,疼痛发作时大声...
...但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。 为此,这些妇女也很苦恼,周围的人也难以理解和接受。多疑心态的表现多种多样,在不同文化层次和不同工作岗位上的人表现也不完全一样,大体有以下几种情况: 感知觉 过份的敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听了风就是雨。听说同龄妇女生癌死亡,马上会联想到自己可能也会有同样的下场;在家里,孩...
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