按摩耻骨防ED_【中医宝典】

...按摩耻骨防ED 提起勃起功能障碍(英文缩写 ED),许多人便觉得是中老年男性的专利,其实,心因勃起功能障碍和年龄无关。时常对性生活抱有恐惧和不安心理,脑中老想着工作学习或其它事情,或是精神上过度紧张焦虑,那么,即使您的勃起中枢和勃起...

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自我按摩消病痛_推拿保健_【中医宝典】

...当某个部位不舒服时,对该处捶打、按摩一番,有时痛苦即可缓解,甚至消失,这是什么道理?按照中医理论,叫做痛则不通,不通则痛。 中医将人体全身分作12条经络,某条经络运行受阻,就会发生病变或疼痛。然而,只要将其经络疏通,疼痛和疾病...

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针灸按摩可去内火_【中医宝典】

...秋燥时节,人们往往容易出现低热、咽干、便秘等上火症状,中医专家建议,可用针灸、按摩、拔罐等方法来灭火。 如果上火的症状较轻,最简单的办法是用皮肤针在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位敲打,直到穴位出现淡血色,可以起到较好的去火效果。 ...

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穴位按摩简单寻穴法_针灸常识_【中医宝典】

...或是经络循行部位上,还有一部分在一些特定的反射或反射区上,比如足底按摩反射区。所以,找不到穴位的标准位置没有关系,找到您自己的反应,才更具意义。因为这些反应不但是报警器,还是调节器。经常按揉这些反应,我们会在不知不觉中告别...

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按摩阿是穴治落枕_部位养生_【中医宝典】

...落枕又称失枕,是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。笔者采用按摩阿是穴(痛点)治疗落枕取得较满意效果。 落枕又称失枕,是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。...

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唇部要常按摩滋润_【中医宝典】

...进入冬季,护理唇部显得尤为重要。武警总医院皮肤科主任李志强主任医师介绍,冬季护唇要从清洁、按摩和滋润三方面入手,最好每天做唇部按摩。 由于唇部比较敏感,卸妆时要用柔和型的卸妆液,可以用蒸汽把唇部预热,一点地用清洁棉或者毛巾把死皮擦掉...

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按八穴位清理伏火_夏季养生_【中医宝典】

...进入三伏天,气温高、气压低、湿度大的气候特点,使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象,如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时按手脚的去火,可以治疗多种热症,又无副作用,有助于老年人清热消暑,顺利度过炎热的暑季。 胃火牙痛 ...

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按摩补益的常用手法_推拿手法_【中医宝典】

...、不能快。此外要顺经络的走向进行。正如明代周于藩所说:缓摩为补轻推、顺推皆为补。...

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畏寒怕冷 按摩暖身穴_【中医宝典】

...最近气温降低后,很多市民出现手脚凉、关节疼、怕冷畏寒等不适,专家指出,出现此类情况和气血不畅有一定关系。为此,江苏省外治法研究中心、南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家们向广大市民推荐三个暖身穴,建议大家有空不妨多多按摩,可以起到疏通...

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耳穴按摩降血压_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...所聚,十二经脉皆通于耳,人体某一脏腑和部位发生病变时可通过经络反映到耳廓相应上。耳背有一耳背沟,位于耳廓背面,由内上方斜向下方行走的凹沟处。因其有稳定血压的作用,故亦称降压沟。 取穴:降压沟、降压、肝穴、肾穴、内分泌穴、肾上腺...

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