双膝着地的爬行运动也堪称一种疗法，可治疗 腰肌劳损 和 脊柱侧弯 ，并有显著的效果。从对各种爬行运动进行详细的观察中，可发现爬行的动物很少患 动脉硬化 、 冠心病 、 痔疮 、 下肢静脉曲张 。60岁以上的患者像猴子一样每天在地上爬行20-30分钟，经过一段时间的锻炼后，健康状况会有明显的好转，所患的病也有不同程度的减轻。 爬行运动要循序渐进，距离由短到长，...
中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。中医药在治疗 胃病 方面有其独特的优势。 根据辨证论治的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛，达到治疗的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”，可见调养的重要。中医养胃是根据人的不同体质、不同季节、所患...
...明显下降，虚寒疾病明显增多。 为了改善上述情况，杭州市红十字会医院理疗科研制了智能化蜡疗机，并获得了国家专利，利用该专利技术结合我院国家名老中医吴滇中医专家潜心研制的中药，开展了中药蜡疗治冬病，该疗法具有鼓舞正气、驱逐宿邪、 痰饮 和 瘀血 、疏通经络、活血通脉、温经 散寒 作用，见效快，无痛苦、无毒副作用，治疗过程感觉舒适，该疗法国内首创，疗效显著。 该疗...
来源： 《百病中医 药酒 治疗法》 用料： 月季花 12朵， 黄酒 50毫升。 功效：活血调经，消肿 解毒 。 适应证：经来量少，紫黑有块，小腹 胀痛 。 制法：将 月季花 烧灰衣存性。 用法：黄酒送服。 注释：月季花含挥发油，成分与玫瑰油相似，大部分为萜醇类化合物，性味甘，温，入肝经。 《本草纲目》谓： “活血消肿，敷毒。”《泉州本草》称其“通经化血活瘀，...
现代医学提倡无痛、微创等治疗方法，以使人们在治疗疾病的同时，将身体的损伤程度降到最低。其实，中医临床中就有很多是无痛或痛苦小得多的适宜技术。 推拿按摩 很多人都有体会，当身体出现腰痛或 疲劳 时，捶捶背，揉揉肩，疼痛会有所减轻。 肩周炎 一旦继发成 冻结肩 ，接受中医推拿手法再辅以外用中药理疗，其疗效就会大增。 中医正骨 中医正骨手法复位可将 骨折 复至解剖...
足部药浴疗法 足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。而药浴法，除了有冷、热水浴的功效外，还能使溶于水中的药物通过皮肤毛窍的吸收，作用于人体。 [1] ...
中医讲究防病胜于治病，这种观点为历代医家所推崇，以至在民俗乡风、小儿游戏里都有极其深邃的保健防病意识。 1．鼻眼游戏：小儿两手掌相拍，可刺激手部诸穴，使其产生相应的作用。最重要的是小儿用手指指向并点压的五官部位都是保健、防病祛病的穴位。 2．拉勾游戏：两小儿拉小指相扣反复拉扯，反复摩擦，刺激了肾、生殖区、健理三区、肝穴，有促进生殖系统发育及护肝、明目的作用。...
来源： 《百病中医 药酒 疗法》 用料： 三七 参6克， 羌活 6克， 独活 、 续断 各6克， 三棱 6克， 莪术 6克， 红花 6克，归尾6克， 生地黄 6克， 五加皮 6克， 木瓜 4.5克， 桂枝 6克， 苏木 4.5克， 香附 6克， 沉香 6克， 木香 6克， 乳香 6克， 骨碎补 6克， 没药 4.5克， 牛膝 6克， 杜仲 6克， 破故纸 6...
来源： 《陕西中医》 用料：地鳖虫10克， 红花 10克， 白酒 200毫升。 功效：活血通络，祛瘀止痛，续筋骨。 适应证：急陛腰 扭伤 。 制法：将上药入净器中，人酒，用文火煮煎30分钟，分3份。 用法：每日1次，每次1份。 注释：地鳖虫，又名元虫，上元，入药为干燥品， 《本草经》日： “主心腹寒热，血积癥瘕，破坚，下血闭。”《本草再新》谓其“消 水肿 ，...
来源： 《山东中医学院学报》 用料：白花 丹参 50克， 白酒 500毫升。 丹参 为唇形科植物丹参的干燥根及 根茎 ，又名 红根 、大 红袍 等。主要用于祛淤止痛、活血调经、养心除烦等，常服对 冠心病 、心血管病疗效很好。其变种 白花丹 参（花白色）产于山东，当地用于治 血栓闭塞性脉管炎 。 功效：化瘀、通络、止痛。 适应证：气血瘀滞型脉管炎。 制法：将白...
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