...怎样避免外阴炎?外阴炎是女性常见的一种妇科炎症，患者出现阴部瘙痒难忍，坐立不安，在日常生活生活中会带来一些尴尬。专家指出：女性朋友一旦发现了患外阴炎那就要及时到正规的妇科医院做相关的诊治，有比较多的女性都发现，外阴炎在治疗后很容易复发，那...
...“别人怎样想”的奴隶 这种“心理奴隶”对创造力和人格最具有破坏性。 对策：①只要不伤害别人及社会，可以喜欢做什么就做什么，想要怎样做就怎样做。②理智地面对别人的另眼相看、批评指责，因为职位越高，被当作闲谈对象和被批评的机会就越多。③与不信...
...防老操有许多种，由戴居云等主编的《男性更年期防病与保健》一书介绍的防老操简便易学，确实具有保健和防老的功效。这是一套为预防人体衰老而制定的体操，每天早起和睡前以及工作间歇坚持去做，必会获益。 (1)深呼吸：两手由体前向上举，同时深呼吸做...
...急救的五要点 心脏病人家庭急救应先了解血压情况 心脏病突发的家庭急救方法 心脏复苏的步骤和注意事项 心脏骤停不宜用口对口人工呼吸 胸外心脏按摩的正确方法 噎食导致老人猝死 专家传授简易急救法 一般急救原则 意外事故中常见自救方法 怎样让病人...
...人上了年纪以后，面部都要起皱，通过做面部防皱操，可以使面部皮肤与肌肉保持丰满有弹性，防止过早出现皱纹，颇为适合更年期妇女练做。具体做法如下： (1)用力睁大眼睛，闭眼再睁眼； (2)紧缩两腮肌肉，放松； (3)欢笑状，放松； (4)张大嘴...
...水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？ 第一，烹调要注意。首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而...
...重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。 以上就是关于会阴裂伤怎样预防的介绍了，相信大家已经有所了解。它是一种比较严重的妇科疾病，严重的裂伤会裂至肛门。所以女性朋友们平时一定要做好预防。 ...
...发现有人触电，应迅速切断电源，然后让病者躺在硬木板床上。呼吸心跳停止者立即做人工呼吸和心脏挤压术。人工呼吸可采用口对口的方法或双手压胸的方法进行。 ...
...分娩后，产妇腹壁(肚皮)很松弛，为了帮助恢复，增进产妇健康，可以每天做几分钟健康体操。体操锻炼的重要性并不亚于营养。有资料表明，产后健康体操可以使气血畅通，加强腹壁肌肉和盆底支持组织的力量，有利于产后恢复和保持健美的体型。 产后体操从分娩...
...生活中附件炎的出现也是很多见的，患有附件炎之后，很多女性的身体还易出现其它的并发症。那么，附件炎的早期症状表现是怎样的？接下来，我们一起来听听妇科专家的详细介绍。 附件炎的早期症状表现是怎样的？ 1、附件炎的早期症状首先是会出现腰疼，这时...
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