人际交往的心理基础包括：认知、情感和行为。认知是人际交往的前提，人与人的交往首先是通过感知、认识、理解才能建立一定的关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。 认识亚健康 亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人...
什么样的人心理更健康呢？著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论：那些最成功的科学家、 人类 学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人。而且他们经常具有共同的感受：高峰体验。 “高峰体验”是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时，感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的“高峰体验”往往难名其状。马斯洛认为：...
判定孩子心理是否健康，其标准大致有如下几方面：良好的生活习惯生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。有的幼儿喜欢在入睡时由母亲抚着、有的偏爱吃某类零食等，这也属于成长过程的正常现象，并非心理疾玻良好的个性具有一定的自尊心、自信心和自控能力，无怪癖、无恶俗举止，在日常生活中基本能保持平和、乐观、谦让、乐于助人等正常人格。 正常的智力孩子的智力水平是有差异的，...
癌症、 冠心病 、 胃病 的发病与人的心理、情绪因素密切相关。殊不知，有几种五官疾病也是源于心理因素的。 眼睛常见的疾病 青光眼 与心理因素和 过劳 有关。临床上证明，重大情绪因素、 精神创伤 和过度劳累使大脑皮层功能紊乱、兴奋和抑制功能协调障碍，造成植物神经功能失调，易导致青光眼。 中年人常见的美尼尔氏病一般认识是内耳淋巴代谢失调。但医学家发现，不少病例是...
在一次朋友之间的闲谈中，有位从没学过心理学的女孩说了一句令我刮目相看的话：“任何心理障碍都可以从本质上归结于没有自信” 从我开始决定搞心理学的研究和应用工作到现在，已有十余年了，在此期间，我读了大量的心理学书籍，接触了许多的心理咨询案便，但真正认识到自信的重要意义而与这个女孩达成共识，也仅仅是最近的三四年的事。因此，我佩服这个女孩这么快就接近了真理。 我们如...
一项调查显示，目前普通人群中心理障碍发病率在20％左右。而据国家中小学生心理健康教育课题组对我国部分省份168所中小学的2292名教师进行的检测结果表明，中小学教师心理障碍（轻度或中度）发生率竟高达48％。 曾有报道，陕西一位年仅25岁的女教师因严重心理障碍，撤下还不到1岁的儿子自杀。她在遗书中写道：“这学期，我不知怎么了，干事没有头绪，遇事急躁，没有教好学...
...好奇。 开车现在成为很多人的出行方式，久而久之，每个司机都会形成自己的开车习惯和一些有趣的下意识动作。 专家解读 习惯反映性格特征 北京慧源心理与教育研究中心咨询师夏昌盛指出，人对外界信息的反应和处理方式，是其主观心态的直接反映，也与社会文化有一定联系。 爱美之心人皆有 问卷调查中，看见女司机开车，95.80%的受访者想看看她是否长得漂亮。心理实验表明，女性...
...断和治疗。 每年的10月10日是“世界精神卫生日”，今年的主题为“抑郁影响每个人”，这绝不是耸人听闻的说法。昨日，记者从本市安定医院、一中心心理卫生医院、安康医院等多家医院了解到，天津 抑郁症 患者人数与日俱增，目前已占就诊人数的50%以上。有关专家分析说，在心理疾患中，抑郁症致死率排在第一位，15%的抑郁症患者以自杀死亡告终。 一中心心理卫生医院刘茹副主任...
从心理学的角度研究适应，可以看到适应包括以下几个主要步骤：一种需要（或动机）的存在；阻止这种需要得到满足的阻挠存在；个人提供的一个又一个克服这些阻挠的各种各样的行为反应方式；最后有一种反应导致了减轻 紧张 即解决问题的结果。 ⒈需要：人皆有之 著名心理学家马斯洛对人的动机进行了研究，他认为人的需要可以分为五个层次。 生理的需要。即对食物、饮料、居住及性的需要...
...麽事能像酒醉一样能让女人忘怀白天的一切，微薄的烈酒可达到让她放松心情的目的。继而和她面对面的交谈，则她会敞开心扉，而且迟早会拿掉内心的障碍。心理上的陶醉是赢得女人芳心的王牌。 3. 在夜晚的"音"、"光"等小道具的刺激下，生理兴奋容易变成性兴奋。 舞厅可以说是促使女性生理兴奋的最佳场所，在刺耳的大音响之下，男女随著音乐的旋律，热情的扭摆身体....会使兴奋高...
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