运动伤害处理_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...的四天内最好不要热敷,而正确的方法是,受伤的四天后,伤势不见好转(疼痛无减轻或越来越痛),就应该到医院照 X 光,让医生来检查是有骨折或其它伤害。 坦白讲,只要是有助于血液循环,任何一种药膏都是有用的(外用的)。但要让受伤痊愈,就只有休息,如果是想恢复到受伤前的肌力或体能状况,就必须在复原后,逐步加强患部的重量训练及柔软度的训练。 尤其是柔软度的训练,因为在...

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心理问题

心理问题 不同于 生理 疾病 ,它是由人内在精神因素准确的说是 大脑 中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。不同人群的心理问题有所差别。 心理问题的病因 (一)发病原因 (1) 遗传因素 : 观察、模仿而重复长辈的行为方式或心理活动方式,即如何思维与交谈,爱什么恨什么,如何与人相处,何种情况引起 焦虑 、厌恶与 应激 等...

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别让宝宝受抗生素伤害_【中医宝典】

...词。青霉素、红霉素以及大家熟悉的头孢类药物,都是抗生素,它们是人类健康的功臣。然而,抗生素却是一把双刃剑,一旦被滥用,会给人的身体带来严重的伤害。 抗生素罪状逐个数 一旦宝宝生病,“忙”加“盲”的妈妈们很容易把抗生素当成救命稻草,一到医院就要求给孩子使用抗生素。对此专家提醒,抗生素使用不当可能给孩子造成伤害,妈妈们千万别“迷信”抗生素。 有医学专家评价:在美...

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冬季滑雪的意外伤害_运动养生_【中医宝典】

...尤其是没有滑雪经验的初学者,在滑雪过程中容易发生 运动损伤 ,常见的如摔伤、 扭伤 、 冻伤 ,甚至 骨折 。冬季滑雪一定注意安全,防止意外伤害的发生。 滑雪前要做好充分准备 选择合适的衣服:滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的野外高速运动,因此对服装有一定要求,既要保暖,又要便于运动。上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,防止进雪;...

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专家:少许电脑辐射不足以伤害_【中医宝典】

...的健康,怀孕期间,孕妇不能使用手机、电脑。小王听后十分苦恼,难道怀孕期间要辞掉工作?半个月前她来到广东省妇幼保健院找专家咨询。电脑辐射不足以伤害人体。 潘医生指出,在使用电脑可能造成伤害方面,屏幕是否存在辐射,一直是最有争议的。电脑产生的射线包括可见光、无线电波、低频电磁波、静电与超声波等。以辐射状况来区分:可分为游离辐射和非游离辐射两种。游离辐射来自显像管...

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心理

心理场 (psychological filed)或 心理生活空间 (mental life space)是 心理学 家勒温提出的 拓扑心理学 中的一个重要概念。 勒温认为,人就是一个场,人的 心理现象 具有空间的属性,人的心理活动也是在一种心理场或生活空间中发生的。也就是说,人的行为是由场决定的。心理场主要是由 个体需要 和他的心理环境相互作用的关系所构成...

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心理传记

心理学 专用术语 系统地运用心理学理论(尤其是 人格理论 )将人生转换成连贯而具有启发性的故事。

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吸食安非他命对脑部伤害可达一年_【中医宝典】

据海外媒体报道,台湾地区“荣总”医院精神科医生日前指出,过去认为吸食安非他命对脑部的伤害2、3天内就会消退,但经由精密仪器观察发现,安非他命吸食者脑部受损状况可长达一年。 “荣总”精神科医生周元华表示,曾有7、8位纯安非他命吸食者到医院戒毒后,运用核医科单光子造影技术,观察药物滥用者脑中多巴鞍转运器受损情形发现,伤害持续超过一个月。另外,对多名吸食安非他命者...

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心理旋转

心理旋转 是一种想象自我或客体旋转的空间表征动力转换能力,也是一种评定空间智能的重要标尺. 当某人提起你熟悉的朋友名字时,即使这位朋友不在眼前,你的脑海中也会浮现出他(她)的形象。这种形象在心理学上称为心理表象。 以心理表象为基础,会产生一种奇异的现象,这就是有趣的心理旋转。 第一,一个物体可以在我们的脑海中形成一个映像; 第二,这个映像还可以进行旋转; 第...

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心理老化

现代 心理卫生 科学研究指出,人的外表体型,躯体功能随着老年期年龄增长,可以变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。但是心理不能老化,要始终感到青春常在,充满活力和自信。"让老年人永远焕发青春"是一句切中时弊的至理名言。人的躯体 衰老 无法自控和改变,但人的 心理老化 是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。心理老化感使人加速 生理...

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