对于许多女性朋友来说，瘦身似乎成了人生的永恒话题。瘦一些，再瘦一些，谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢！于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果，所以，多数减肥女人不得已成了谈“肉”色变的准素食主义者。面对满桌美食，却只能把筷子伸向蔬菜，减肥简直成了一种折磨。 胖人适合吃哪些肉？——一般来讲，肥胖的人食欲都较好...
来自Fred Hutchinson癌症研究中心的Alan Kristal等人认为，这一研究结果说明在 前列腺癌 治疗后改变结构将有助于降低前列腺癌的复发。Kristal说：“在我们的研究中，明显发现进食低脂饮食，钙补充量适中的患者发生晚期前列腺癌的的危险性降低，这可能是由于饮食结构的原因使得前列腺癌发展为晚期的速度减缓了。这一发现对于那些早期前列腺癌患者十分...
...毒”的一种。 人体毒素如果积聚过度，就会得病，这个大家不难理解。其实，许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的，自然也能通过饮食进行排除。我们身边许多平凡的天然食品，都具有独特的排毒功能。 茶叶：饮酒过量会引起酒精中毒，可以把15—20克茶叶，浸泡在200毫升开水中，10分钟后频频饮服，可增加排尿量，避免乙醇在体内损害肝，肾等脏器。 白萝卜：味甘辛，与白糖适量...
类风湿性关节炎在我国的发病人数已达400万之多，发病率在0.3％左右，每4个患者中就有3位女性。这种被称作不死的癌症为何“重女轻男”？卫生部健康促进委员会专家委员、北京军区总医院医疗东区风湿性疾病治疗中心主任宋和教授认为，类风湿病发病因素诸多，但精神因素是不可忽视的，情绪调整和控制影响到了治疗与康复。身陷三大“重灾区”的女性更要及早预防。 职业“重灾区”：女...
□ 廉万营 河南省中医院 随着年龄的增大，一些老人逐渐出现“犯迷糊”的现象：经常丢三落四，不是这物件找不到，就是那东西不见了，明明钥匙在手里拿着，却要翻箱倒柜地去找钥匙；子女交待的事情，转身就忘了，好像从来就没有听说过一样，但是对陈年旧事却记得非常清楚。河南省中医院脑病二区主任孟毅教授说，这种“犯迷糊”的现象有可能是老年痴呆症的早期表现。老年痴呆症在医学上一...
...小时后就全部排空，胃液已经开始“消化”胃黏膜，倘若还几个小时空腹不吃，长期下去必会引起胃肠疾病。再者，进餐无规律，也是导致消化不良和营养不良的重要原因。 不渴不喝：有些人平时不喝水，只有口渴时才喝，这很不科学。口渴，实际上表明人身体已经缺水到了严重程度。人每天通过出汗、呼吸和大小便等会排出很多水，为保持水的平衡，人体必须要从饮食中补充所丢失的水分。因此，每天...
出自：初唐诗人 崔液 的《上元夜》 原文如下： 玉漏银壶且莫催，铁关金锁彻明开。 谁家见月能闲坐？何处闻灯不看来？
出自：南宋诗人 范成大 的《春日田园杂兴·其二》 原文如下： 土膏欲动雨频催，万草千花一饷开。 舍后荒畦犹绿秀，邻家鞭过过墙来。
今年53岁的李先生自去年10月得上绦虫病后，体重下降了10多公斤。现在每天他最痛苦的就是上厕所了，每次总要排出大量面条状的寄生虫。李先生的病，是去年经常在太乙路、红庙坡等地吃烤肉、烤鱼而得上的。 省医院神经内科宋允章主任向记者介绍，该院平均每月要接待四五位这样的患者，比起前几年来少多了。他说，得绦虫病肯定是病从口入，比如吃了半生的肉、鱼和染有绦虫卵的蔬菜等。...
... 感冒”、“气管炎”，而贻误就诊与诊断。因此，一旦有上述症状，应及时到结核病防治专业机构检查，尽快确诊，尽早治疗。 现在，你应该知道了，当你身边有肺结核病人时，首先要了解他(她)是否是排菌病人、是否已经抗结核病化疗。如果是痰菌检查阴性病 性病人或痰菌阳性已经化疗病人，传染性小，你不必担心受传染。如果是未经治疗的排菌病人，应尽快督促其到结核病防治机构进行规范的...
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