主要原料： 羊肉 500克， 当归 15克， 生姜 15克，精盐6克，料酒15克，味精适量。 制作方法： 将 当归 、 生姜 用水洗净，切长片。 羊肉 剔去筋膜，入沸水锅内滗去血水。捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用。取净锅（最好是砂锅），加入清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，再加 当归 和生姜，在旺火上烧沸后，撇去浮沫，加入调料，改用小火炖约1.5小时...
饮两药膳留住青春不留痘，用法：每天一次，每次吃100克 山楂 荷叶粥 有助清热、 解毒 、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。 改善青春痘，可饮用薏仁粥和 山楂 荷叶粥 。 薏仁粥 材料： 海藻 、 杏仁 、 海带 各10克。 做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。 用法：每天一次。 山楂 荷叶 粥 材料：山楂15克、 荷叶 1...
...乳，但多食也会引起滑肠 腹泻 ，久病体虚弱、 脾胃虚弱 、 消化不良 的人还是少吃为宜。 丝瓜还是消 雀斑 、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除 痤疮 及黑色素沉着的特殊功效。 厨房中的祛斑大行动---如果说少女时代脸上的小雀斑还算是可爱的标志，那么对于成熟女性，那些斑斑点点却是...
...米熬粥极补胃之津液。 石斛 生津 茶 原料：鲜石斛25克、鲜生地20克、鲜芦根15克、 青果 5枚。 做法：先将石斛、生地、芦根加水，以文火熬30分钟后，再加入青果 浸泡 饮用即可。 特点：该茶由中医名方“三鲜汤”演变而来，所取之品均为新鲜之品，其中汁水丰厚，生津之力极强。对夏季津液不足， 口干舌燥 之人尤为适宜。 小编推荐：花茶功效各个数 绿茶飘香面膜美容
...作：二药在器皿中捣烂取出，置有盖磁杯中，加沸水冲泡后，加盖焖10分钟左右，缓缓饮服。每日1~2杯。 功效：补肾益肝，敛肺明目，固精止汗，补虚抗衰，延年益寿。 益寿糕 原料： 山药 、 茯苓 及 芡实 粉各100克，粳、 糯米 粉各250克， 白糖 及赤 沙糖 各100克。 制作：将各原料混匀，用温水适量混和捏成粉团，入木模中压成糕形，入笼蒸熟切成小块即成。适...
当归 Dānɡ Guī 别名 干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归 功效作用 补血 和血， 调经止痛 ， 润燥 滑肠。治 月经不调 ， 经闭 腹痛 ， 症瘕 结聚， 崩漏 ； 血虚头痛 ， 眩晕 ，痿痹；肠燥便难， 赤痢 后重； 痈疽 疮窃，跌扑损伤。 英文名 RADIX ANGELICAE SINENSIS 始载于 《 唐本草 》 毒性 无毒...
当归 Dānɡ Guī 别名 干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归 功效作用 补血 和血， 调经止痛 ， 润燥 滑肠。治 月经不调 ， 经闭 腹痛 ， 症瘕 结聚， 崩漏 ； 血虚头痛 ， 眩晕 ，痿痹；肠燥便难， 赤痢 后重； 痈疽 疮窃，跌扑损伤。 英文名 RADIX ANGELICAE SINENSIS 始载于 《 唐本草 》 毒性 无毒...
当归 Dānɡ Guī 别名 干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归 功效作用 补血 和血， 调经止痛 ， 润燥 滑肠。治 月经不调 ， 经闭 腹痛 ， 症瘕 结聚， 崩漏 ； 血虚头痛 ， 眩晕 ，痿痹；肠燥便难， 赤痢 后重； 痈疽 疮窃，跌扑损伤。 英文名 RADIX ANGELICAE SINENSIS 始载于 《 唐本草 》 毒性 无毒...
增白养颜药膳方- 茯苓 贝梨 〖 原 料 〗： 茯苓 15克， 川贝母 10克，梨1000克， 蜂蜜 500克， 冰糖 适量。 〖 制 作 〗： 1．将茯苓洗净，切成小方块；川 贝母 去杂洗净；梨洗净，去蒂把，切成丁。 2．将茯苓、 川贝母 放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、 蜂蜜 、 冰糖 继续煮至梨熟，出锅即成。 〖 特 点 〗： 汤鲜、甜，...
食材： 猪脚筋（ 牛筋 亦可）约200克、 黄芪 50克、桂圆15克、 枸杞 15克、 当归 15克、 人参 11克、 苁蓉 15克、 菟丝子 15克。 丰胸秘方—玉女盈乳酥 制法： 先将猪脚筋处理干净，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可作点心或汤空腹食用。 功效： 菟丝 子中含有天然荷尔蒙成分，可起到美容、养颜、丰胸...
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