标签：韩医中医标准 韩国江陵端午祭“申遗”成功，曾给国人很大的震动和刺激。现在，韩国韩医学研究院又要开始为“传统医学”制定全球标准，以期与中国和日本进行角逐，在传统医学国际标准化竞争中占据领先地位。（见新华网10月23日电） 众所周知，古代中国的文化影响力遍及周边，对韩、日等国曾有过广泛而巨大的影响，形成了一个以中国为中心，辐射四邻的“汉字文化圈”。周边国家...
...（一）饮时心境要好 古人认为，酒不能乱饮，只有在身体和情绪正常的情况下才能饮用。身体不适、过分忧愁或盛怒之时不能饮酒。否则会损害身体健康。按中医的理论说，人在发怒时，肝气上逆，面红耳赤，头痛头晕，如再饮酒，加上乙醇的作用，势如火上浇油，更宜失控，以致造成不堪设想的后果。 古人为使饮酒时的情绪达到最佳状态，也摸索出了至今看来仍可仿效的办法：选择合适的时间：如凉...
...哀声连天，得知村中青壮年被征从戎，老幼妇孺饥寒交迫，无奈以土 茯苓 为食，结果寒伤脾胃，腹胀便秘，惨死无数。张景岳急忙下马，将随身所带熟地分给众饥民充饥，并劝恤村民到山野掘采生地，蒸晒成熟地代食，既解饥饿，又能养血润肠。当张辞别乡亲父老时，村民们依依相送，由于村民只知其性，未悉其名，因念其以熟地救命之恩，故纷纷夹道奋呼之张熟地。 摘自：上海中医药报文／李子云
...可见朱元璋饥时吃柿很可能确有其事。 柿子，又名鲜柿、绿柿，秋冬季采收，经脱涩成熟后食用。柿子可制成柿饼、柿干等食用，柿饼表面的白色结晶体称为柿霜，润肺力强。中医认为，柿子性味甘、涩、寒，入脾、胃、肺经，有清热润燥，生津止渴，养阴止血之功，适用于燥热咳嗽，痰中带血，胃热伤阴，烦渴口干，痔疮下血等。《 饮食须知 》言“同蟹食，令腹痛作泻，后呕吐昏闷。”（胡献国）
环境与 养生 ，中心是人类。环境即指围绕人们的客观事物的总和。本章主要探讨环境对人类健康的影响，闸明与环境有关的 疾病 的发生、发展规律，提出改善环境质量的一些基本方法，指导人们选择和创造适宜的生活环境，使其与人体 生命活动 规律协调一致，从而预防疾病，增强体质，保护人体健康。
...松弛神经，有利于美容皮肤。有人认为沐浴出汗有利于健康，但不宜太久，最好不超过15分钟，否则人体吸入热气太多，其效果适得其反，会使皮肤干燥。 中医临床认为，外感出汗而热不退，多数是邪已入里;经常出汗，并觉肢体气力不足，或怕冷的，这是"自汗"，属于阳虚;入睡即出汗，醒后自汗止，这是"盗汗"，属于阴虚;汗液像油样粘腻、淋漓不止，称为"绝汗"多见于危重病人。（健康8...
推拿古称按摩、按跷等，是在人体体表上运用各种手法以及作某些特定的肢体活动来防治疾病的中医外治法，是祖国医学的重要组成部分，具有疏通经络，滑利关节，调整脏腑气血功能和增强人体抗病能力的作用。据考证早在两千多年前先秦两汉时期，当时有两部医学巨著，即《黄帝内经》和《黄帝岐伯按摩十卷》，这两部书第一次完整地建立了中医学的理论体系，确立了按摩作为一门学科在中医学体系中...
...是蔬菜汁。医案 3中的梨，是水果。可见主食、菜肴、水果用其汁液均可疗疾，古人积累了丰富的食疗经验。食疗，狭义言之是疗疾，广义言之是养生、保健与预防疾病，而后者更为重要，上古时代就有专管饮食保健的医生，称为“食医”。 “食医”这一名称，出自《周礼·天官·冢宰》，书中在主管医疗卫生的官员下设了四种不同职责的医官；食医、疾医(内科医生)、疡医(外科医生)、兽医。食...
脾与胃病 脾胃共处中焦，脾主运化水谷，胃主受纳腐熟，脾气主升，胃气主降，两者共同完成饮食物的消化吸收输布，为后天之本，气血生化之源。脾与胃经脉互为络属，具有表里关系。脾还有统血、主四肢肌肉的功能，脾开窍于口，其华在唇。 脾胃病都有寒热虚实的不同。脾病常见症状有腹痛腹胀，泄泻，浮肿，少气乏力。胃病多见脘痛，不欲食，呕吐、暖气、叹道等症。
肝与胆病 肝位于右胁下，胆附于肝，肝胆经脉互相络属为表里关系。肝主疏泄，即肝对全身气机、情志、胆汁的分泌和排泄，脾胃的消化以及血和津液的运行、输布具有调节功能。此外，女子的排卵和月经来潮、男子的排精，也与肝主疏泄功能密切有关。肝又主藏血，即肝具有贮藏血液和调节血量的生理功能。肝在体为筋，开窍于目，其华在爪。胆的主要功能为贮藏和排泄胆汁，有助于饮食物的消化，并...
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