...行；“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家集医理及实践之经验，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”。 生理之“泄”打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此泄出。因此，平时应多饮水，常食粗粮与纤维食物，定时排便，小便通畅，不让废物滞留体内。亦应适时沐浴理发，勤换衣服被褥，不让污垢长附肌肤。病时流涕、咳痰、呕吐...
文件 文件历史 文件链接 也是山人医案.txt （文件大小：110 KB，MIME类型：text/plain） 《也是山人医案》txt格式电子书。最上面的是文件链接。直接点击打开阅读，下载txt文本文件请右键另存。 关于本书的更多详细信息和讨论请参看本书百科条目正文：《 也是山人医案 》。 全部700本中医学电子书按拼音首字母分页索引 中医电子书大全 |...
...等皮肤容易角化的部位，最好用刷子轻轻地刷洗，事后一定要用清水冲洗干净全身，切忌肥皂及沐浴液残留在皮肤上，洗完澡最好用浸在冷水中的浴巾擦拭全身，这样可以收敛全身肌肤。夏天用冷水淋浴，效果更好，最后做一些简易的全身按摩，特别是要在皮肤容易角化的部位涂抹营养霜或乳液进行充分按摩。坚持每天洗澡，既可保持皮肤健康，又有益于身体健康，是值得推崇和效法的实用全身美容方法。
汗，是由 汗腺 分泌和，出汗是人体 皮肤 调节 体温 的重要功能。汗腺分泌汗液的多少与汗腺发育情况、机体 自主神经 兴奋性 的高低有关。小儿由于处在 生长发育 地迅速时期， 代谢 最旺盛，又活泼好动，出汗常常比成人多，这是正常的 生理 现象。晚间在入睡时，因为 交感神经 仍处于兴奋状态，常常会有出汗，进入深睡阶段后，交感神经受抑制，后半夜出汗量逐渐减少，这也...
...说：“医生，您给我看一下，我这里……”说着，他把裤子解开让我看，然后向我讲述了一下他的情况。接着我做了一些必要的检查，发现这个病人原来是阴茎异常勃起。但根据病史和体检，引起异常勃起的原因似乎很难一 下子确定。在我的追问下，他终于说出他因阳痿服用了多种在性药品商店购得的壮阳药，于是，便有了文章开头的那一幕。 仿佛在一夜之间，各种性保健商店、性用品专柜充斥于各大...
几乎每个人都有头痛的经历。严格来说，头痛应该是一种症状而不是一种疾病。头痛的原因非常多，感冒发热、五官疾病、血压异常、视力障碍、中毒、中暑、感染、外伤、神经衰弱、疲劳等，都可能引起头痛。 饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。一些食物因为可以引起大脑微细血管的扩张或收缩而导致剧烈的头痛。牛奶、奶酪、咖啡、巧克力是最早被发现可能导致头痛的几种食物。除此之外，经证...
是由于 交感神经 过度兴奋引起 汗腺 过多分泌的一种 疾病 。交感神经支配全身的出汗，正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的 体温 ，但是症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制， 多汗 和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。 腋部掌心出汗的原因 多汗症 是由 小汗腺 分泌过多所致，表现为全身(泛发性多汗症)或局部( 局限性多汗症 )异常地...
...恼，十分压抑。既然是痛苦，那么就“长痛不如短痛”吧！景儿学会了伪装高潮。每次老公开始新花样时，景儿便在最短的时间内大声“应和”起来，搞得老公异常满意，以为自己是高手中的高手。 起因：想尽早结束不喜欢的方式。 分析： 不是所有的女性都能接受花样翻新的性生活。她们也许更钟情于最原始的方法。由于深爱着自己的伴侣，很多女性选择了委曲求全是很不舒服的。她们不但要承受肉...
中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不仅可以治病防病，而且还会起到美容的作用。 同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用药膳，就可...
“今儿个不唱，明儿个就不快活。唱得那个巴山滋儿滋儿的痒，唱得那个清江也弯儿弯儿乐……” 听到这首土家山歌《直尕思得》，你肯定会被李忠和那甜美豪爽的嗓子所吸引，认为这位鄂西宣恩县椿木营老艺人竟把山歌唱得极富感染力，却不知山歌已成为当地各民族的一剂特色地方养生药。 在椿木营，山歌以绿茵茵的意蕴感染着每一寸土地，乡文化中心主任黄长安介绍，该乡近年组成乡歌唱队后，无...
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