...三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种。可见，将气功的定义解释为“深呼吸锻炼方法”，是过于片面了。 如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。 随着科学的向前发展，我们可以用现代科学的有关知识来认识气功，这将更加深化我们对气功实质的认识。 如果从现代行为医学的角度看，气功锻炼是对一种有...
...吸道感染，起病后有浮肿血尿、高血压三大症状，慢性肾炎发病年龄多在青壮年期，具有水肿、蛋白尿、血尿、管型尿，高血压以及不同程度的肾功能减退。 中医认为急慢性肾炎的发生系由外邪侵袭，脾肾亏损所致。 一、什么是急性肾炎？ 概述：急性肾小球肾炎（简称急性肾炎）是一种常见病，多数发生在感染后，尤其是溶血性链球菌感染后，也可见于其他感染。 急性肾小球肾炎的临床表现主要有...
...肉汤”，经历代医家的整理、收集，逐渐发展成今天这样内容丰富，疗效肯定，影响深远的保健方法。现代营养学的研究又大大推进了药膳的发展。其特点是以中医理论为基础，将中药材经过严格的加工，与传统烹饪原料结合而烹制成的可口菜肴、 在进餐的同时起到治病养身的作用。 药膳在中国源远流长，历来有“药补不如食补”之说，其取材广泛，用料考究，制作严谨，品种丰富，风味独特。药膳选...
...循行性立体反射系统。体内并无经络实体，经络效应在脑内形成。 无论如何，经络是切实存在的，它不仅是针灸、推拿、气功等学科的理论基础，而且对指导中医临床各科均有重要意义。随着对经络认识的不断深入，我们必将完全探知它的“庐山真面目”。 医巫同源，医生也是巫师吗 所谓“医巫同源”是说医学产生的最初与巫术有着密不可分的联系。医生与巫师的职责与身份在蒙昧时代有许多交错、...
...肉汤”，经历代医家的整理、收集，逐渐发展成今天这样内容丰富，疗效肯定，影响深远的保健方法。现代营养学的研究又大大推进了药膳的发展。其特点是以中医理论为基础，将中药材经过严格的加工，与传统烹饪原料结合而烹制成的可口菜肴、 在进餐的同时起到冶病养身的作用。 药膳在中国源远流长，历来有“药补不如食补”之说，其取材广泛，用料考究，制作严谨，品种丰富，风味独特。药膳选...
...有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点，故针灸“欲以微针通其经脉，调其血气，营其逆顺出入之会，令可传于后世”。由此可见，经络理论对指导中医各科实践有着决定性的作用。 经络是什么，存在于人体何处？经络有哪些作用，是通过什么途径实现的？这些问题既是中外科学家研究的重大课题，也是老百姓非常想了解的奥秘。至今，尽管有关经络的研究已取得相当的成果，有了很大的进展...
...”、“静”、“定”等一连串的词来突出对心境的要求，足见作者心目中“心”及心理疗法的地位之高了。 ●健康话题 关于心境在人的生理中的重要作用，中医学也有着相同的认识，在《 景岳全书 ·血证》则进一步强调说：“凡为七窍之灵，为四肢之用，为筋骨之和柔，为肌肉之丰盛，以至滋脏腑，安神魂，润颜色，充营卫，津液得以通行，二阴得以调畅，凡形质所在，无非血之用也。”心对血的...
...，并不忌讳给气功下定义，几乎所有网站都开宗明义地在第一版上登出了：什么是气功（what’sqigong？）的回答。有把太极与气功等同的、有把中医推拿当成气功的，有把中国的武术说成是气功的，这些理解尽管十分幼稚也很牵强局限，但总归还是把气功和中国的传统连在了一起。而有些解释实在是令人啼笑皆非了，如把气功说成是一种纯粹的放松运动；还有人干脆把西方的催眠术与气功划...
眼睛是人体重要的感觉中枢将获得的光波信息综合分析后形成的一种综合感觉，因此它不单指我们所熟悉的视力，还包括光沉和色觉。通常所说的视力是新觉功能，是指眼睛辨认的物体形状的能力。 那么什么是袖力呢？医学上将分辨两个发光点之间的最小距离叫视力，又称视敏度。视力愈好，两点之间的最小距离愈小。这两点在眼前报形成的夹角称为视角，视力是测量视角的，正常眼的分辨力，即视力是...
眼眵是什么?通常在眼角上特别是内眼角所见到的粘膜性分泌物就是眼眵，俗称眼屎。健康的眼睛是没有眼眵的。那么眼眵是怎么产生的呢?在眼睑的内层、眼球的表面，除角膜外，还覆盖着一层薄薄、透明的粘膜，称之为结膜。结膜是有分泌功能，能分泌粘性物质，对眼球有湿润作用。当眼睛有疾患时，结膜炎的炎症的刺激，所分泌的粘性物质增加，并与病原菌，泪液以及因炎症由血管内渗出的细胞等混...
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