...俗话说“一夏无病三分虚”，秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。在民间素有“秋补”习俗，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季是调养生机，去旧更新，恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 秋季进补要对号入座 秋天正是养阴补虚好时节，但只有...
...诗人是这样描述佳人俏妇吃西瓜时的情景：“缕缕花衫粘 碧，痕痕丹血掐肤红。香浮笑语牙生水，凉人良衣襟骨有风。”真是绘声绘色，很是动人。可以想向对西瓜的喜爱，而西瓜在夏食时有清凉解署之作用。此盅为工艺、保健、营养、清凉为一体的夏季食品，是我们人皆...
...常食坚果可强身防病明目 在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化物的天然...
...《本草易读》龙脑薄荷即水苏也。一名鸡苏。辛，平，无毒。理气散热，平肺下气，消谷辟恶，清利头目。疗一切血症，吐衄咳唾之疾、淋痢崩带之 。处处有之，多生水边。三月生苗，方茎中虚，叶似紫苏而微长，背面不紫，密齿面皱，色青，对节生。气甚辛烈。六...
...目录 《局方》薄荷煎丸 《圣惠》薄荷煎丸 《太平惠民和剂局方》薄荷煎丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《局方》卷一：薄荷煎丸【处方】龙脑薄荷（取叶）10斤，防风（去苗）30两，川芎30两，桔梗50两，缩砂仁5两，甘草（炙）40两。【制法】上...
...《冯氏锦囊秘录》四顺清凉饮治一切积热丹毒，并喉咙热痛。当归 甘草（炙） 赤芍药 大黄（各等分） 水煎服。《医学心悟》四顺清凉饮当归 赤芍 甘草 大黄（各一钱，如不行、加一钱）水煎服。逍遥散（见类中。 目录 《冯氏锦囊秘录》四顺清凉饮 《...
...目录 《御药院方》薄荷煎 《寿亲养老》薄荷煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《御药院方》卷一：薄荷煎【处方】薄荷1斤（取头末2两），川芎半两（取末2钱），脑子半钱（研），甘草半两（取末2分半），缩砂仁半两（取末2分）。【制法】上药都拌匀，于...
...医家谓枣百益一损，梨百损一益，韭与茶亦然。余谓人所常食之物，凡和平之品，如参、苓、莲子、龙眼等，皆百益一损也。凡峻削之品，如槟榔、豆蔻仁、烟草、酒等，皆百损一益也。有益无损者，惟五谷，至于鸦片烟之有损无益，人皆知之，而嗜之者日众，亦可悯矣...
...目录 《医学探骊集》加味清凉饮 《保婴撮要》加味清凉饮 《嵩崖尊生》加味清凉饮 《直指小儿》加味清凉饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医学探骊集》卷三：加味清凉饮【处方】大熟地4钱，黄芩4钱，栀子3钱，滑石3钱，广陈皮2钱，黄柏3钱，木通...
...彼人罗薄荷。近京僧寺亦或植一、二本者。《天宝方》名钱草者是。石薄荷，生江南山石上，叶微小，至冬而紫色，此一种不闻有别功用。凡新大病瘥人，不可食薄耳。字书菝 。食疗∶平。解劳，与薤相宜。发汗，通利关节。杵汁服，去心脏风热。外台秘要∶治蜂螫。挪...
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