...德国健康专家哈德马·班克霍费尔说，只要平衡饮食，许多人为之头痛的秋冬季精神忧郁症都能得到缓解。 美国《读者文摘》杂志11月期刊登的一篇文章援引这位德国专家的话说，富含锌的鱼类、麦片等食品能够改善心情；香蕉是秋季忧郁症患者最好的食品，因为...
...忧郁症的典型表现是思维迟缓、情绪低落、动作减少，但忧郁症作为一个庞大的疾病家族，还有许多其他的表现和临床类型。激越性忧郁就是其中的一种。 如果我们将抑郁1症比喻成为一幅油画的话，那么，“情绪低落”作为忧郁症最基本的表现就是一层灰暗的底色。...
...青年人,小伙子 young one 他们现在已经找到十一个年轻人——十一个小家伙...
...还记得上次开怀大笑是什么时候吗？ 内在的自我与外在各种压力间，永无止尽的拉锯战， 是否让你觉得精疲力尽？ 是不是常常觉得压力很大？ 是不是怀疑自己得了忧郁症？ 请来测测自己的忧郁指数！ 请根据最近一星期以来，身体与情绪的真实感受， 选出最...
...忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以...
...新浪健康讯：据英国广播公司9月2日报道，对于很多人来说，母亲是左边还是右边怀抱孩子没有什么不同。但是英国杜伦大学的最新研究发现，右边抱孩子的母亲患产后忧郁症的概率高于左边抱孩子的母亲。 医生和护理人员可根据一发现来对那些产后表现出情绪低落...
...天气渐冷，又到了秋冬滋补的时节。近日，江苏省中医院的膏方门诊已经开始接待患者，其中亚健康的年轻人也是吃膏方主力军。对此，专家指出，年轻人吃膏方还是应该以纠偏为主，补过了头反而适得其反。 “滋补膏”吃得肚子发胀 孔先生是一家公司的销售经理，...
...忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以...
...更年期忧郁症初次发病年龄在更年期(男55-60岁，女45-55岁左右)，因精神焦虑、紧张、忧郁等因素而致的综合征。 临床症状常见有焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望，常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人，或是怀疑...
...女性的乳房体现着女性特有的魅力，但是乳房疾病同时也破坏者乳房的健康，乳腺炎就是一种常见的乳房疾病，在青春期、妊娠期和哺乳期的女性是易得乳腺炎的高发人群，这个时期的女性一定要及早的做好预防措施。现在先了解一下女性易得乳腺炎的三个时期。 女性...
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