...增多、轻度腹泻等，这些都属正常反应，这类患者尽管食欲不振，但精力仍充沛。而副作用则已发现有头昏、头痛、倦怠等，另外还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必须加以重视。 中医减肥除了以针灸为主，专家认为，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药...
...目前，减肥的方法五花八门，有时不但达不到减肥的目的，还容易引起不良反应。因此，仲景大药房特意为《大河健康报》的读者推荐几种中药食疗减肥方法，既有较好效果，又不会带来副作用。 1.茵陈减肥茶减肥 原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份...
...中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。 中医理论认为，减肥...
...滋阴减肥汤 蒸首乌20克，枸杞子15克，丹参20克，丹皮10克，甘草3克。日服1剂，早晚口服。 主治：脾虚湿重的肥胖症 (辛琅) ...
...针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，针灸减肥操作简便、安全，可靠、患者痛苦小，因此很受肥胖患者欢迎，日前临床多采用耳穴埋针法和中药埋针压法。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 针灸减肥对12—60岁的中青老年肥胖者...
...桑叶是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等，具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此，桑叶还具有减肥的功效，之所以能减肥，是因为桑叶有利水的作用，可改善水肿现象，下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。 桑叶葛花茶 桑叶20克、菊花...
...中药减肥是利用传统的中医药疗法,从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物,再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。 (1)双手掌心放于同侧双足背上，齐用力由踝关节至足尖来回搓动，每足背搓10下。 (2)用左手掌心放于右足心，开始横搓...
...针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动...
...介绍十道各种风味的减肥蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味蔬菜汤，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能减肥。 1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。 2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，...
...还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必须加以重视。 中医减肥除了以针灸为主，吴大鹏认为，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。 至于行为治疗可分为...
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