... 众人争着乐 篮球、排球、足球，是集体运动项目，也是运动量比较大的项目，是典型的健康耗氧运动。比赛而外，作为一般的爱好和普通健身，不必受场地、人数和比赛规则的严格限制，主要是通过这种形式达到锻炼身体的作用。这类集体活动，新老朋友围住一个球...
...适度、偶尔、有节制的手淫对身体无害，应视为正常的生理心理现象，但长期的、频繁的、无节制的手淫就会损伤身体，影响学习。有的少女手淫后，身体出现一些异常症状，却难以启齿，这里择要解答如下： １、每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，...
...跳绳是一个很好的选择，坚持每天跳，也许刚开始一次才能跳十几或几十个，慢慢地就能一次跳上百个了。只要平整的场地即可，简单方便，容易操作，长期坚持，效果显著。 白领一族，上班压力可想而知。不妨利用工作间隙的零散时间，来场微运动，重塑体型保健康...
...成公务员血脂异常 饮食不合理压力大运动少是主因 何时需做健康体检? 荷尔蒙是什么 检查血尿有没有新方法 健康体检的五"忌禁" 健康体检是健康投资中的一个聪明举措 健康体检五忌 民警心理普查结果表明 沈阳两成民警“亚健康” 男性不育要做九项...
...喜事，说明女孩已告别童年，已长大了。反之，大多数女孩把初潮比喻为“倒霉的事”。在学习处理经期卫生的操作中，有的少女见经血产生恐惧，暗认为流血不止会死亡，起码会使身体虚弱不堪；有的少女有烦躁情绪，自认“当女人，命苦！”殊不知，健康女性，发育...
...很多人都在积极的追问细菌性阴道炎膳食方案，只有选择适合的细菌性阴道炎膳食方案，才能够最大限度的恢复大家的健康，那么具体的细菌性阴道炎膳食方案有哪些呢?接下来我们就来专业解释一下。 细菌性阴道炎膳食方案： 1、 肉苁蓉 茶： 肉苁蓉 20克...
...在未婚少女中，原发性痛经较多见，多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生痛经，每次月经来潮小腹疼痛，经血紫黯或有血块，痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可缓解。重者腹痛如刀绞，冷汗淋漓，唇青肢凉，头晕，甚至发生一过性昏厥。因此，患有痛经的女子每次...
...处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣,束胸对少女的发育和健康有很多害处。 束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。 束胸能影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合进行，才能保证人体...
...要使用正规厂家出的卫生巾，睡前用温水清洗外阴，不要使用护理液。 少女护理阴道必做五件事，给大家介绍完了，相信大家可以了解少女时期应该怎样护理阴道，关爱自身健康从小做起。 ...
...哪些习惯导致少女阴道炎?如今的临床表明阴道炎并不是已婚妇女的专属病症，少女也会患上阴道炎，尤其是最赶潮流的今天，很多少女患上阴道炎，而且的数量在不断的增加。对此，专家做出解释，下面，让我们一起来了解，少女患上阴道炎的原因，主要有以下几个...
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