芒叶小米

芒叶小米草 Mánɡ Yè Xiáo Mǐ Cǎo 别名 功效作用 清热解毒 。用于 咽喉肿痛 , 肺炎 咳嗽 、 口疮 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 苦 【拼音名】 Mánɡ Yè Xiáo Mǐ Cǎo 【来源】 玄参科 小米草 属植物 小米草 Euphrasia tatarica Fisch,的 全草 。7~8月采收,切段晒干。 【性...

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助眠食物知多少_膳食养生_【中医宝典】

...种高频率的生活方式下很多人出现了 失眠 的情况,而其中大多数人选择服用安眠药来帮助入睡,其实很多食物就有助睡眠的作用,下面就向大家介绍健康的助眠食物。 牛奶催眠 牛奶中的色氨酸是人体8种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还能使人产生疲倦感觉。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人比较快地进入梦乡。 水果催眠 ...

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短腺小米

短腺小米草 Duǎn Xiàn Xiáo Mǐ Cǎo 别名 功效作用 清热 ,除烦, 利尿 。主治 热病 口渴 , 头痛 , 小便不利 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 【拼音名】 Duǎn Xiàn Xiáo Mǐ Cǎo 【来源】 玄参科 短腺小米草 Euphrasia regelii Wettst.,以 全草 入药。 【生境分布】 ...

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小米

小米草 Mánɡ Xiáo Mǐ Cǎo 别名 功效作用 清热解毒 。治 咽喉肿痛 , 肺炎 咳嗽 , 口疮 痈疾。 英文名 始载于 《 高原中草药治疗手册 》 毒性 归经 肺经 、 脾经 、 大肠经 药性 寒 药味 苦 【出处】 《高原 中草药 治疗手册》 【拼音名】 Mánɡ Xiáo Mǐ Cǎo 【来源】 为 玄参科 植物 芒小米草 的 全草 。7...

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小米《食物疗法》_【中医宝典】

小米 又名 粟米 ,它清香甘甜,色金黄酥糯。我国北方地区喜食 小米粥 ,是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.7~7.8毫克。跟南方地区喜食的大米相比,小米不仅产生的热量高,而且铁、 胡萝卜 素、维生素B1、B2的含量均高于大米。祖国医学认为,小米性味甘咸,微寒,具有和中...

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五谷养生小米最佳_【中医宝典】

...是预防“文明病”的最佳膳食营养结构。 中医认为,同样是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强。故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收,得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经。其功效:①健脾和中,治消化不良、泄泻、肢体乏力等症。②滋胃阴清虚热,治胃阴虚有热之口渴能饮...

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小米平补益脾胃_膳食养生_【中医宝典】

小米 又名粟,古代称禾,去壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉,入肾、脾、胃经,有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。 《本草纲目》亦记载,小米“治 反胃 热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”,适用于脾胃虚热、反胃 呕吐 、消渴泄泻等。 小米一般人均可食用,尤其适合老人、病人、产妇食用。小米熬粥营养丰富,是妇女产后调养之佳品,素有“代参汤”之美...

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小米_《食物疗法》_【中医宝典大全】

小米 又名 粟米 ,它清香甘甜,色金黄酥糯。我国北方地区喜食 小米粥 ,是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.7~7.8毫克。跟南方地区喜食的大米相比,小米不仅产生的热量高,而且铁、 胡萝卜 素、维生素B 1 、B 2 的含量均高于大米。祖国医学认为,小米性味甘咸,微寒,...

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小米淮山药粥

【处方】 淮山药 45克(鲜者约100克)小米50克白糖适量 【制法】 将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。 【功效与作用】 健脾 止泄, 消食导滞 。适用于小儿脾胃素虚、 消化不良 、不思乳食、 大便稀溏 等。 【用法用量】 空腹 食用。 【摘录】 《民间方》

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五谷养生小米最佳_膳食养生_【中医宝典】

...“文明病”的最佳膳食营养结构。 中医认为,同样是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强。故天生万物,独厚五谷,五谷中 粟米 最佳。粟米又称 小米 、谷子、粟谷。小米春种秋收,得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经。其功效:①健脾和中,治 消化不良 、泄泻、肢体 乏力 等症。②滋胃阴清虚热,治 胃阴虚 ...

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