秋季早餐暖胃关键_秋季养生_【中医宝典】

秋天 胃病 的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐,应该是享用热稀饭、热 燕麦 片、热 羊乳 、热豆花、热豆浆、 芝麻 糊、 山药粥 等等,然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。 秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐,应该是享用热稀饭、热燕麦片、热 羊乳 、热豆花、热豆浆、芝麻...

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补肾延年益寿之关键_部位养生_【中医宝典】

人体的生长与衰老,与肾气旺盛虚衰密切相关。而补肾之法正延年益寿之关键。所以说“肾气盛则延寿,肾气衰则寿夭”。 寻求良好的延年益寿之法以期“健康长寿”,历来是人们所求的美好愿望。其实,肾与人的寿夭存亡有密切关系。肾强是生命旺盛之体现,肾虚是疾病多发之主因,肾衰是机体老化之根蒂,补肾可延年益寿。 古人指出,人生十岁,五脏始定,血气己通,其气在下,故好跑。二十岁...

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选好行业致胜的关键_中药营销_【中医宝典】

如今创业市场风起云涌,各种新兴行业门类倍出.对于创业者选好哪个行业是致胜的关键一步。 与其他投资渠道和理财工具相比,创业在上述层面上,更多了一重生活方式的含义。创业是一种生活方式,在某种意义上,生活方式也在一定程度改变着创业的思路和方向。 理财市场风起云涌,朝“盈”夕“亏”,然而创业作为一种投资手段,是受政策层面影响较小,且技术门槛相对较低的方式。 但也正...

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孩子任性种心理需求_【中医宝典】

...。为此,家长只得退让,或者听之任之;而有的人却把这种任性,归咎于独生子女带得太娇惯。这都错误的。 据美国儿童心理学家威廉·科克的研究表明,孩子任性是种心理需求的表现。他指出,幼儿随生理发育,开始逐渐接触更多的事物。他们对这些事物的正确与否,不可能像成人那样进行瞻前顾后的分析,再做出处置决断。而仅凭着自己的情绪与兴趣来参与,尽管这些事物往往是对他不宜、不利,...

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毁了性福孩子?_【中医宝典】

我与先生认识十二年,结婚八年,孩子也已四岁了,可我们的生活随着时间渐渐走入了低谷。四年前孩子刚三个月,他不顾我的强烈反对,换了工作。去之前他就知道那个工作应酬很多,会对家照顾很少,这也我强烈反对的原因。但他认为有了钱,一切都会更好,于是周一到周五从不回家吃饭,经常半夜一两点才回家,周六还要陪领导打网球,属于我和孩子的只有周日。 我承认别人眼中我们越过越好了...

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沙眼保持卫生关键_五官眼科沙眼_【中医宝典】

沙眼 儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼,实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计,全国有1.2亿沙眼患者,中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。 沙眼的预防有以下几点: 沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,...

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三伏贴按疗程关键_夏季养生_【中医宝典】

“冬病夏治”最近很流行,在三伏天里进行穴位 贴药 ,可通过经络内传,气候、穴位、药物三者共同作用,提高免疫抗病能力,对调节机体阴阳平衡,恢复脏腑功能,都有不可低估的效果。 尤其是对患有鼻炎、 支气管哮喘 、 肺气肿 、 慢性支气管炎 、 风湿性关节炎 等 阳虚体质 的患者更为适宜。 进行三伏贴要注意下几点: 皮肤不适及时看 药物敷贴后,有的人会有刺痒感觉,...

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护理生活不能自理老人清爽关键_【中医宝典】

...冲洗。 要认真地给老人洗头和漱口,老人头发和口腔如果不清洁,散发的气味也会很大、很难闻。 老人虽然较常人活动少,但他们的手脚却很容易脏。特别卧床老人指缝间积存的污垢,产生的气味十分刺鼻。为保持清洁,消除气味,一天至少应洗三次手,洗一次脚,指(趾)甲要1~2周剪一次。瘫痪老人可以在指(趾)间夹块纱布,纱布要经常换洗,这样可以避免指(趾)缝间积聚污垢,并可防止...

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安度长夏何为先防湿健脾关键_【中医宝典】

...、冬寒一样,湿就成为长夏的主气。湿气过盛,可作为致病邪气伤人,而人为湿侵,又有内外之分。外湿多由淋雨、涉水或久处湿地,水湿上腾而引起;内湿则因大量食用生冷瓜果、冷饮等性寒之物损伤阳气所导致。湿邪为患,常是内外相互作用的结果,对人体脏腑影响最大的当数脾胃。这时,往往出现头重如裹或头昏而涨,身重而痛,四肢倦怠,胸中郁闷,恶心呕吐,食欲不振,大便溏泻不爽等脾胃受...

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经方治喘效快捷 方证辨识关键_医案心得_【中医宝典】

... 射干 麻黄汤主之。”则论述了寒饮挟表邪咳逆上气的证治。本患者初次就诊时,既见痰浊内蕴咳痰喘症状,又见口苦口干多饮之热象,且最有特征性的症状目涨显著,这与越婢加半夏汤方证所述“目如脱状”有吻合之处,遂以越婢加半夏汤合 射干 麻黄汤加减治之,收桴鼓之效。第二次发作时再服前方不效,六经辨证同属太阳太阴阳明合病,但具体的方证发生了变化。患者除咳痰喘外,又有畏凉,...

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