...调查中发现，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，维生素占总摄食量的15%，矿物质占20%，元素铁占15%。表明必要的零食已成为孩子获得生长发育所需养分的途径之一。 毕竟...
...恶心、呕吐及腹泻等。 发高烧的孩子必须以出汗的方式去散发热能，以致消耗大量水分。因此，发烧的孩子最需要补充的是水分而非食物。所以，发热期的饮食，必须以流质或半流质为主。以下的饮食，对高烧的孩子较为适合： ■小米粥 以植物蛋白及碳水化合物为主...
...老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则，可作为安排年老父母饮食的参考。让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。1.少量多餐。以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽...
...汗液里流失的营养，记者采访了我省儿科专家。 出汗多、食欲差孩子可能精神不振 前段时间，一向好胃口的5岁男孩乐乐突然饭量骤减，让当妈的刘女士晚上做梦都想着该给儿子做点啥好吃的。 “以前，乐乐一顿饭能吃一个鸡腿、两个鸡蛋、大半个馒头和一碗汤。现在...
...对麻风病有五大误解 从中国疾病预防控制中心性病麻风病防治技术指导中心获悉，人们对麻风病的认识还存在许多误解，指导中心有关人员就这些误解专门给予了说明。 误解一：麻风病传染性很强 事实：在麻风病高流行区，普通人群感染麻风杆菌的现象比较普遍，...
...许多家长都希望孩子通过录像、识字卡片以及其它种类繁多的益智玩具开发智力，但一项研究表明，把孩子留给益智玩具，反而会使孩子的智力受损。同时，古典音乐对儿童智力开发有独特功效的说法也被证明是一种误解。 有关专家认为，许多研究已经表明，在孩子3...
...不少营养学家最近指出，儿童营养不良与多种因素有关，其中重要的一点便是药物因素。 许多药物可影响儿童的食欲。如治疗的利太林、苯丙胺等，都有明显的抑制食欲作用；某些营养补品如肥儿灵、雅儿灵等，其糖、脂肪、蛋白质和维生素含量较高，长期过量食用，...
...防胃病食昆虫还避免营养不良 从营养不良到“富贵病” 单纯肥胖症防治对策 蛋黄可增强孩子记忆力 儿童肥胖背后藏祸患 儿童肥胖不能吃苯丙胺类药物 儿童肥胖当心代谢综合症 儿童肥胖的治疗方法 儿童肥胖如何调整饮食 儿童肥胖是个大问题 儿童肥胖症的...
...高峰期呢？冬天天气冷，孩子被包裹得厚厚的，外出晒太阳的机会也较少；而夏天日照过于强烈，易中暑，消耗大，孩子胃口不好，影响生长速度。5月是自然界生物生长、发育、繁殖的效能高潮期，人类尤其是儿童也有同样的效应。这时儿童体内各器官和细胞的功能十分...
...電視帶大的孩子 雷久南博士著 孟子如果出生在後半世紀的中國，他可能在電視機前長大，孟母可能因為沒有立刻覺察到電視的長遠負面影響，也不會阻擋。小孟子的大腦會因為失去正常童年的遊戲、玩耍、運動、聽故事、牙牙學語和好奇心驅使的學習而發育不全；...
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