三要： 1、淋浴为好 怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。 2、认真刷牙 怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，你已经怀孕。 3、保护初乳 怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变...
...性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的 痔 疮加重或出现新的痔疮。因此，原来有痔疮的女性，在怀孕前应积极治疗痔疮。 乳头下陷 乳头凹陷一般不会影响生育。但乳头凹陷不利于婴儿吮乳。还会导致分泌物 积聚 形成感染，严重时导致反复发作的乳晕下 脓肿 ，同时乳头下陷也影响美观，因此，乳头下陷应做矫正治疗。
怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以容易发生便秘。便秘是可以预防的，方法有： 1.养成每天固定时间上厕所的习惯。 2.保持愉快的心情。 3.摄取足够的水分。 4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。 富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，...
近日的研究表明， 橙子 、 香蕉 和调味品 姜黄 都会对预防患 白血病 有一定的效果，这对于现在急剧增加的白血病病例来说无疑是好消息。 虽然现在白血病患者的增多被认为是由于现在的环境和生活方式的影响产生。近来的这个研究可以保护人们免受侵害。 这个研究是由加利福尼亚大学的研究人员报道的，他们对328例患有白血病的儿童进行了研究。研究发现，在儿童出生到2岁之间经...
...纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。 防妊娠纹的方法 ◆远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，以便改善皮肤的肤质，并让皮肤变得比较弹性。 ◆控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度，每个月的 体重增加 不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11—14公斤。 ◆适...
...双子宫，子宫颈有无炎症、 息肉 ，甚至 宫颈癌 的存在，阴道有无肿瘤、畸形，如阴道纵隔，横隔等，外阴有无 静脉曲张 或感染，如感染等，检查后需对发现的异常情况进行认真处理，例如发现 卵巢肿瘤 需行手术治疗，有子宫肌瘤需决定分娩方式，等等； ③阴道检查的同时进行骨盆内测量，以决定是否从阴道分娩，因此，孕期必要的阴道检查是很重要的，除了有特殊情况都要做此项检查。
...法完成。 临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起： 1、调整情绪 保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、 忧郁 、悲伤时，情绪...
孕妇在孕期中的 便秘 多为弛缓性便秘。 怀孕 后，几由于胃酸分泌减少，体力活动减少等因素。加上 膨胀 的 子宫 压迫 小肠 ，因此容易发生便秘。从而导致孕妇 腹痛 、 腹胀 。严重者可导致 肠梗阻 ，并发 早产 ，危及母婴安危。 孕期便秘的原因 ①膨大的 子宫体 压迫 结肠 ，使粪便运转速度减慢，导致不能正常 排便 。 ②孕妇 内分泌 水平变化， 孕激素 增...
...1月份出版的《眼科学档案》(archives of ophthalmology)上，来自美国波士顿的学者发表的有关营养学与眼科学的研究表明：三种抗氧化剂能有效地帮助机体预防。这三种物质分别是叶黄素(lutein)、 玉米 黄质(zeaxanthin)和维生素e。研究人员对不同结构和方式的35000名妇女进行了为期10年的追踪研究后发现：膳食中摄入高含量的叶黄...
药物是治疗疾病的重要武器，但药物在发挥效用的同时，也会产生一些不良副反应。故而，孕期有病该治，但用药必须谨慎，因为母体所用药物可通过胎盘转运而以三种方式影响胚胎－胎儿： （1）直接作用于胚胎－胎儿； （2）影响胚胎－胎儿赖以生存的胎盘； （3）作用于母体，干扰内分泌、营养物质代谢等等间接影响胎儿。 已知有很多常用药物对胚胎－胎儿有害，孕妇应牢记在心： 抗生素...
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