孕期锻炼对胎宝宝有好处 专家认为，只要在医生的指导下，适当 蹿地进行锻炼，一般不会对腹中的胎宝宝造成不良影响。建议孕妈妈参加中等强度的锻炼，以锻炼时心率不超过1 40次／分，一次连续锻炼时间不超过50分钟（30分钟有氧练习、1 0分钟力量练习、1 0分钟伸展练习）为宜。 孕期锻炼对胎宝宝有好处 专家认为，只要在医生的指导下，适当 蹿地进行锻炼，一般不会对腹中...
临床特征与病毒毒株、人群年龄、生理状况等相关，主要表现 发热 、 畏寒 、 干咳 、 头痛 、 喉咙痛 、周身不适、 乏力 、 鼻塞 和流涕等。该病潜伏期短，传染性强，传播迅速，对婴幼儿、年迈者及体质弱的人危害较大。
...间坐在电脑前或伏案工作都容易导致颈椎出现问题。吉林省长春市中心医院康复科主任杨丽萍说，颈椎不舒服时不妨按摩一下风池穴，能帮助缓解颈椎病带来的不适。 颈椎病是由于颈椎间盘逐渐发生退行性病变、颈椎骨质增生或颈椎正常的生理曲线被改变所引起的一组综合症状。患上颈椎病，患者会有脖子僵硬麻木、疼痛以及头晕、恶心等症状，尤其是在长时间低头或保持一个姿势不动时，不适的症状就...
药物是治疗 疾病 的重要武器，但药物在发挥效用的同时，也会产生一些不良 副反应 。故而，孕期有病该治，但用药必须谨慎，因为母体所用药物可通过 胎盘 转运而以三种方式影响 胚胎 － 胎儿 ： （1）直接作用于胚胎－胎儿； （2）影响胚胎－胎儿赖以生存的胎盘； （3）作用于母体，干扰 内分泌 、营养物质 代谢 等等间接影响胎儿。 已知有很多常用药物对胚胎－胎儿有...
孕期习惯用周来计算，从末次 月经 的第一天算起。由于 排卵 通常发生在月经来潮后的两周左右，排卵后不久可能发生 受精 。因此， 胚胎 大约比习惯计算的 妊娠 周数小两周。换句话说，妊娠4周的妇女，实际上胚胎只有两周大。如果妇女的 月经不规则 ，实际的差别就要大于或小于两周。实际运用是，如果该妇女月经已推迟两周来潮，确诊是 怀孕 ，算为妊娠6周。 妊娠持续时间...
乳房胀痛，心里难受，全身不适，怎么办？接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 三、穿稳固的胸...
...含渣食物，像谷类粗粮、 蔬菜 和水果，最好再加点 蜂蜜 ；多散步，最好做些轻便体操。此外，每天定时坐厕以形成条件反射。粪便过于干燥的，可服些润滑性泻剂，像 石蜡油 30毫升；或刺激性泻剂，像 果导 或一轻松2粒，暂时 通便 。但是，绝对不可乱吃强烈的泻剂，如 中药 番泻叶 、大黄等，否则肠蠕动剧增，有可能引起 子宫收缩 而导致 流产 或早产。 参看 孕期便秘
肛内轻微隐痛坠胀或不适感 是 肛窦炎 的临床 症状 。肛窦炎(anal sinusitis)又称 肛隐窝炎 ，是 肛窦 及 肛门 腺内的 炎症 性病变。它是一种重要的潜在 感染 病灶，约有85%肛门直 肠病 变与肛窦感染有关。 肛内轻微隐痛坠胀或不适感的原因 (一)发病原因 1. 感染 与损伤 肛窦 因窦底在下，开口朝上，呈袋状， 引流 差，容易贮藏粪便引发...
鉴别诊断： 在 颈椎病 患者中，尤其是神经根型患者，当病理变化发生在颈5以下，可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适; 肩周炎 症状严重的患者，疼痛也可放射到同侧上臂、前臂及颈、枕部。因此，颈椎病和肩周炎的疼痛症状均有可能表现在颈、肩部位。而颈椎病和肩周炎又都属于中老年人的常见病和多发病，在好发年龄上也相仿。故对于颈椎病和肩周炎在诊断上要加以很好的鉴别。只有这样，...
...成了家常便饭。可是这一次新的眼镜佩戴后他就喊头晕，在妈妈的鼓励下坚持佩戴了一周，不但没有缓解，竟然发展成歪头斜视了…… 据家长反映，孩子佩戴不适后，曾向眼镜店咨询过。店员解释说新配的眼镜需要适应，过段时间自然会习惯的。没想到几天以后，鹏鹏看东西时必须歪头斜颈才能看清事物，把头摆正就会头晕。先后去了几家眼镜店重新验光，也找不到原因。实在没有办法，只好到 医院 ...
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