妈妈慎用中草_孕产期保健_【中医宝典】

中国人总是相信草,但近几年的优生遗传研究证实,部分中草药对妇及胎儿有不良影响。 中草药中的 红花 、 枳实 、 蒲黄 、 麝香 、 当归 等,具有兴奋子宫的作用,易导致宫内胎儿缺 血缺氧 ,致使胎儿发育不良和畸形,甚至引起 流产 、 早产 和 死胎 ; 大黄 、 芒硝 、 大戟 、 商陆 、 巴豆 、 芫花 、 牵牛子 、 甘遂 等中草药,可通过刺激肠道...

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妈妈应如何远离水肿困扰_【中医宝典】

...肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退,且逐渐向上发展,那就不正常了。如果同时合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养不良等就应引起高度重视,因为这些并发症会对妇及胎儿产生严重后果。 ◎怎样避免 首先要调整工作和日常生活节奏,不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间,每餐后休息半小时,下午休息两小时,每晚应睡9~10小时。上班地点没有条件躺下休息的可以在午...

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妈妈飞机旅行指南_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

妈妈坐飞机旅行时,要注意以下几点: ◆预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手问,还可以稍微走动一下,以保持血液:循环流畅。 ◆可以预定适合自己口味的餐点,或自己准备一些食物,以免飞机上的食物不合胃口。 ◆把孕期体检报告携带好,出现身体问题时,便于医生第一时:问了解情况。 ◆穿宽松的衣服、平底鞋。多带几件衣物以防气温变化。 ◆安全带要系在腰部以下,不要系在...

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妈妈最容易犯的错误_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

不按期进行产前检查 目前,尚有相当一部分妈妈出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产蔚检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎宝宝异常,是造成 难产 的重要原因之一。 有病不用,怕影响胎宝宝 孕期不可滥用药,但并非是绝对不能用药,孕妈妈不得不吃药的时候还是需要吃药的,但是要在医生指导下正确用药,切不可“忌药讳医”。 对丈夫过度依赖 少数孕妈妈对妊娠...

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妈妈做运动的好处_孕产期保健_【中医宝典】

...,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。 散步是一种很好的安全运动方式,而且能够增加人的耐力,对分娩很有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝宝的运动。散步时要注意速度,要选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。在柔和的阳光下散步最好,因为紫外线具有杀菌功效,而且能促进肠道对钙、磷的吸收,对宝宝的骨骼发育特别有利。 广播操是比较适宜...

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春季 妈妈要注意_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

...的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了 感冒 。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查,咨询如何用。产科肖梅主任医师提醒:春季,妈妈用药要注意。 肖主任介绍,春季各种病毒、细菌活动频繁,孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往往过度换气,从而吸入更多的尘埃等,发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒,症状较轻,如 流清涕 , 打喷嚏 等,对胎儿影...

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月经期不要吃这些东西_妇科月经疾病_【中医宝典】

月经期不要吃这些东西 1.生冷类: 既中医中所说的寒性食物如:梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成 痛经 , 月经不调 等症状。 2.辛辣类: 如 肉桂 、 花椒 、 丁香 、 胡椒 等。这类食品都是佐料,在平时,菜...

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妈妈饮食与BABY视力_【中医宝典】

...食品。 缺钙的妇,生的孩子在少年时患近视眼高于不缺钙的三倍。 因此,怀孕期间补充足够的钙是非常必要。 哺乳期母亲的饮食与孩子视力的关系: 妈妈在哺乳期的饮食习惯与小儿视力发育有着直接关连。妈妈在哺乳期饮食结构不合理,是造成幼儿视力发育障碍的原因之一。 妈妈在哺乳期摄入过多的脂肪类食物,会导致母乳中锌缺乏,如果妈妈不重视对豆制品和胡萝卜素的摄入,会导致母乳中...

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妈妈绝对不能吃的!_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

近来,联体婴儿事件频频在媒体上出现。妊娠期用可能影响胎儿正常发育,这点已引起人们高度重视,但也不可谈药色变,得了病硬扛着不治,尤其是感染性疾病,这样对妇和胎儿都不利。专家说,其实,妊娠期只要正确选用抗生素,既能治疗孕妇疾病,又不影响胎儿健康。 孕妈绝对不能吃哪些药? 孕妇不应绝对忌药 外地曾有一孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎。虽经医生明确诊断,但其家属和本人...

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妈妈轻松远离失眠方_怀期保健_【中医宝典】

妈妈期这个特殊时期,精神和心理上都比较敏感,因此对于压力的耐受力会降低,通常情绪不太稳定,常会有 忧郁 和 失眠 等情形发生。 一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。另外,准妈妈的饮食习惯的改变,也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以,均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化,但是必须尽量避免引起压力的食品,比如 咖啡 、茶、油炸食品...

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