...远离那个恼人的问题——便秘。 各种坚果：花生、开心果、杏仁这些食物所富含的不饱和脂肪酸对胎儿的脑部发育十分重要，吃了还不那么容易饿，是准妈妈常备零食的第一选择。 瘦肉：女性容易缺铁，孕期中对铁的需求是成倍增加，瘦肉是供给铁的主要来源之一，也...
...孕妈妈高热对胎宝宝的影响 高热（即孕妈妈发烧39℃以上l对胎宝宝的影响为两个方面：第一，高热常由感染引起，如风疹病毒感染及流感病毒感染等，这些引起发热的病毒可在孕早期引起胎宝宝畸形；第二，高热本身对胎宝宝中枢神经系统一定影响。 孕早期高热...
...怀孕后你被各种好心人热心奉献的“经验之谈”包围，姐姐的话、妈妈的话、邻居老奶奶以及各种过来人的话……都以同真理一样高的分贝传到你耳中太多的经验和传说真假莫辨，不如请来专家让一切真相大白。 谎言说上一千遍也仍是谎言。但如果传播这些谎言的是些...
...远离噪音和震动 噪音与震动是常见的职业危害因素。噪音长期刺激丘脑，影响垂体一卵巢轴，进而影响女性月经。对孕妈妈而言则增加流产机会，还会引起胎宝宝低体重、新生儿生命力低下、听力受损害、听觉发育差、智商低下、神经系统病变等。超过1 00分贝...
...便秘·痔疮 大多数准妈妈在孕期都会发生便秘，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼，我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下，愿能帮助准妈妈们顺利度过妊娠...
...不利于胎宝宝的发育。准备怀孕的妻子一般在孕前3～4周戒酒；丈夫计划怀孕前2个月最好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。 喝咖啡 在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡...
...准妈咪孕吐 痛苦的孕吐！有没有方法遏制 无痛人流并非真无痛 勿将流产手术视儿戏 新婚夫妇最关心的十个性问题 一个全面的两性常识 月经多久后可以做早孕测试 孕爸爸也会有“妊娠反应”? 孕妇请别完全拒绝呕吐 孕期“战记”早孕反应篇 孕期远离四环素 ...
...怀孕后期心理保健应注意以下问题： 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期...
...过去，女人在30岁以后怀孕并不多见。因为，晚孕对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择（女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降）。而现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。 想在事业有成后，再做个幸福的妈妈，...
...贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。 分娩时，贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵...
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