...大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值。海带丝拌白菜是孕前的一款好食谱。 主料： 白菜 500克 海带(鲜) 150克 调料： 大蒜 5克 酱油 5克 醋 5克 盐 3克 味精 2克 辣椒油 5克 制作工艺：...
...孕妈咪在妊娠中晚期经常会出现水肿，这不单加重了怀孕的辛苦，还容易发生妊娠高血压。为了对抗水肿，需要限制饮食中的盐分。对于哺乳的妈咪来说呢，低盐饮食有助于增加乳汁分泌量。可盐是百味之首，怎样在缺少盐分的情况下烹制出美食呢？可借助甜、酸来调剂...
...咳喘片吃的时间长了会上火，正在我无计可施的时候，朋友告诉我一个偏方。 说起来，办法很简单：坚持每天吃核桃。偏方说，从冬至这天开始，每天吃两到三个核桃，一直吃到“九九”结束。朋友的姥姥连续吃了3年，情况一年比一年好，3年后咳嗽的毛病彻底治愈。...
...冬季是养肾的好季节，香甜味美的栗子不但是上佳美食，还是益肾宜气的“补药”。栗子有“千果之王”的美称，适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体。 冬季是养肾的好季节，香甜味美的栗子不但是上佳美食，还是益肾宜气的...
...过于用力，也会引起孕妈妈腹痛。 病理性腹痛： 妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现“食管裂孔疝“，因而腹痛。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状...
...什么是妊娠糖尿病 原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”。该病症能引起胎宝宝先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症、死胎、羊水过多、早产、孕妈妈泌尿道感染等，不但影响胎宝宝发育，也危害母亲健康。因此...
...“工具”。孕后急于恢复身材健身专家利兹·斯图尔特对路人奇怪的眼光已经完全免疫，她大声要求年轻妈妈们再做20下蹲，或者抱着她们的宝宝做4个单臂屈伸。斯图尔特大声喊道：“要让你的屁股碰到地，起来时注意收缩臀部肌肉，做这个运动时你也可以抱着孩子...
...小编絮语： 很多孕妈妈经常要与计算机、复印机、手提电话及各种办公自动化设备打交道，即使回到家也常被电视机、收音机、空调、微波炉等电器重重包围，时不时还要在网上“兜兜风”。然而，这些现代化电子用品会产生人们看不见、摸不着的电磁波，穿透到孕...
...主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的 ●检查一：生殖系统 内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、症，...
...能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的。 记者：但是在医院里我们会看到这样的情况，有的孕妇检查的项目会有差别？ 皮：这是因为个体不同或者孕期不同，现在可以做如下说明。 检查一：生殖系统 检查内容：通过白带...
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