...内养功是静功的主要功种之一,它是宁静大脑、调养锻炼内脏为主的一种功法。 如果说放松功是气功锻炼中的基础功、入门功,那么,内养功则是气功锻炼中的核心。古代一些调息功、静坐、卧功等都属于内养功这一范围。内养功除了姿势和意守训练外,着重呼吸训练...
...会阴裂伤分度如何划分?通常我们说所的会阴裂伤一般不仅仅是指会阴裂伤,同时还包括阴道口裂伤、肛门括约肌的裂伤。会阴裂伤的危害很大,严重者破裂可伸展到直肠壁,引起大便及气体失禁。发生原因多由于分娩时不注意保护;或宫缩过强、产妇用力过猛造成胎儿...
...会阴裂伤分度如何划分?通常我们说所的会阴裂伤一般不仅仅是指会阴裂伤,同时还包括阴道口裂伤、肛门括约肌的裂伤。会阴裂伤的危害很大,严重者破裂可伸展到直肠壁,引起大便及气体失禁。发生原因多由于分娩时不注意保护;或宫缩过强、产妇用力过猛造成胎儿...
...女性卵巢炎症如何治疗?卵巢炎症是属于女性盘腔炎症的一种,是一种比较常见的妇科疾病,当卵巢感染了细菌,导致卵巢发炎,就可以产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管梗阻、卵巢排卵障碍等严重后遗症,造成不孕。那么,女性卵巢炎症如何...
...初学气功要注意哪些事项? 首先,初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法,也就是说学习气功时要循序渐进,不能急于求成;那种指望通过突击,一蹴而就的方式是不可能学好气功的。也不能错误地认为气功可以包治百病,并...
...呼吸导引、势子导引、吐音导引和按摩导引,它改正了导引与行气分家的做法,恢复了古法,且进行了发展。 【功法操作】 一、预备功 1.松静站立 (1)两脚开立如肩宽,微屈膝不过脚尖,身体重心居中,全身放松。 (2)双目轻闭,平视前方。双唇虚闭,舌...
...月经紊乱表现有哪些 该如何诊断?很多女性都出现过月经紊乱,有的严重的可导致闭经、绝经或者导致女性不孕。因此,不要认为月经紊乱是小事一件,可治可不治。一定要重视月经紊乱。月经紊乱表现有哪些?我们该如何诊断呢? 月经紊乱表现有哪些? 首先,...
...气功与一般的体育锻炼有何异同? 气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“...
...大量临床资料所证实。一般体弱易患感冒的患者,经练气功20 余天后,就可以产生明显的效果。所以,气功防治感冒,着重在于预防。下面按基本功法与辅助功法分别介绍: ( 1 )基本功法: ① 乾坤运转功: 预备:取坐式或站式,以站式为例,松静站立,...
...盆腔炎应该如何检查?医生介绍:盆腔炎是一种常见的妇科疾病,常见的表现症状有,下腹疼痛、白带增多、月经不调等,这些症状严重影响女性朋友的正常生活,严重者甚至会危害到患者的生育问题,因此,对于盆腔炎要引起重视。 根据盆腔炎的各种病理需要,以下...
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