...心理健康状况的时候,心理体检是最方便、快捷、准确的方法。二是感觉孤独或者想找人倾诉时,可以寻求心理体检。三是当工作、生活、情感压力过大时,如遭遇失恋、工作挑战太大、与同事相处不好、生意伙伴失信等,出现胸闷、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题...
...在现实生活中,凡事应在紧急中保持一分悠闲,而悠闲中再保持一分紧急,此番话实质上就是一个如何保持心理平衡,从而抵达精神健康境地的话题。 对身心健康提出的新概念是:人的健康应包括机体和精神的健康状况。 机体的健康 状况为五快:食得快、便得快、...
...行为等因素方面分析,不仅要看他有没有身体上的器质性或功能性异常,还要看他有没有主观不适感,有没有社会公认的不健康行为。 心理状态的好坏会影响到生理疾病的发生概率,这已经被许多科学研究所证明。心理因素与许多威胁现代人健康的主要疾病如心脏病、癌症...
...剥夺,这在病人的心理上必然要引起剧烈的变化。传染科病人开始都产生一种自卑孤独心理和愤懑情绪。他们一旦进入病人角色,立即在心理上和行为上都与周围的人们划了一条鸿沟,自我价值感突然落失,感到自己成了人们望而却步的人,成了惹人讨厌人的,因而感到...
...发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生的营养素 心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有...
...人的心理是多种多样的,对同一事物不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”。这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人...
...实例是不少的。另外,如保持环境安静,减轻不良情绪刺激,争取家属配合等措施,也可减轻疼痛。四、异常感受与护理1.主观感觉异常 所谓主观感觉异常,是指人在患病之后,由于病体的反应,角色的变化和心理冲突,主观感受和体验与正常时有了差异。病人患病...
...危险陷阱 我是第三者 我心理负担很重该怎么办呢 我应该如何跟他相处 午夜凶铃的精神分析 心病还需心药治 心理健康教育案例分析 心理养生 心理专家给你解释性洁癖 心灵鸭汤:几句禅语 心情很烦躁怎么办 性侵犯者与童年创伤关系实例 虚荣心--扭曲了...
...与人相处方面,他们由于时常缺乏耐性,而像小孩子一般容易朝三暮四,所以这种“儿童型”的人通常难以信赖。对于“儿童型”心理的人,心理学家建议:应当下决心每天为他人做一些力所能及的有益事情而不求回报,以弥补性格上的某些不足和缺陷。 第二类是“...
...善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感。总之,心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态,这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态,从而提高了机体的...
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