没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会这些饭后小招，让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳，饭后吃个 柿子 柿子 有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。 二、吃烧烤后吃根 香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。 最新研究发现， 香蕉 能在一定程度上...
春季的阳光和煦暖人，照在身上舒适宜人，经常泡“日光浴”还有很好的保健作用。早在我国古代，人们就已经知道太阳光照射人体有强身防病的作用，认为常晒太阳能助发人体的阳气、温通经脉。 当太阳射线照射人体时，可见光有改善感觉、提高情绪和劳动效率的作用。红外线有强烈的热效应，在帮助人们驱除寒意的同时，使人体深层的组织血管扩张，促进血液循环， 新陈代谢旺盛 直射的紫外线，...
...米，套膜厚度为0.06～0.07毫米，超薄的厚度仅为0.03毫米，阴茎套的平均重量为1.4 克，它的拉伸度应是原来的7倍，要使用13千克的力才能将其撕成两半。我国的避孕套规格有三种型号，即大号(35毫米)、中号(33毫米)、小号(31毫米)。 安全套正确选择和正确使用，直接关系到避孕效果和安全防病效果。 首先，应该严格选择安全套。根据自己的阴茎大小和性伴侣的...
春分之后，气温开始逐渐回升，夏的脚步逐渐临近了。在季节交替的时候，应该吃些什么才对身体有益呢？ 红色果蔬 北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升高，同时所含的特殊物质——“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒，加速康复。 蔬菜根皮 胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁，这些矿物质可增强人体的免疫力。 鸡汤 春天是...
...御春寒 中医理论认为“天人合一”。 孙志新解释，“这句话的意思是，人体与大自然是一个统一的整体，强调人和大自然只有实现和谐、同步、交融，才能健康长寿。”一年四季，大自然的阳气是春生、夏长、秋收、冬藏，如此循环往复，经久不息。春天万物生气勃勃，像早上初升的太阳一样，此时人体阳气也顺应自然，向上向外蓬勃舒发。初生之阳如刚萌芽的幼苗，难以抵御早春严寒，所以人们要想...
...刻——最放纵、性感、活得最灿烂的时刻，让昔日那份感觉重新注入心中。 穿着黑色的性感内衣：没有任何东西比黑色内衣令你看来更性感的，如果没有就要立刻去买！买你能找着最性感、最野性、最少布料的胸罩内裤，回家就第一时间穿起来！让黑色花边在薄身的浅色上衣下若隐若现，让他想入非非吧！ 进入两性论坛聊聊吧，无限精彩尽在其中》》》》 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
春季气温转暖，人体阳气渐旺，故春三月忌吃 羊肉 、 狗肉 、 獐肉 、 雀肉 、 鹌鹑 、 红参 、 川芎 、 肉桂 、 茴香 、 洋葱 、 花椒 、 白酒 、炒 花生 、炒 瓜子 、炒 蚕豆 、炒 黄豆 等。 《千金翼方》：“春二、三月，勿食 小蒜 。” 《遵生八笺》：“春三月，饮酒不可过多，人家自造米面团饼，多伤脾胃，最难消化，老人切不可以饥腹多食，以快...
立春之后的气候渐渐转暖，但背心马甲、护膝等“保暖装备”暂时还不能压箱底，“春捂秋冻”才是保养之道。对于女性来说，“春捂”则特别要注意腰腹保暖。 虽说立春过后气候逐渐转暖，但气温还是比较低，早晚温差较大。体质较弱的人如果把衣服减得太快，很有可能会因遭受风寒而引发 感冒 等疾病。所以出于保暖御寒的需要，人们仍然需要“捂一捂”。人们在“春捂”时应该重点注意几个部位...
...，和风送暖，或阴雨连绵，寒气袭人。即便一日之中，昼夜之间，温差也是波澜起伏，晨晚凉，夜间寒，白昼暖。面对着乍寒乍暖，温差悬殊的春季气候，应该如何注意自身的保健呢 ? 阳春三月，冰雪消融，万物复苏,自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。而且春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无常，...
...肮脏的，圣经中也认为来潮的妇女是不洁的。即使在现在，大部份妇女对月经的知识都是来自母亲、姊姊或同学，因此许多错误的观念就这样流传下来。 月经如何形成? 月经的形成是由于受到动情激素刺激的子宫内膜，在缺乏黄体素的支持后，而剥落下来，所以月经的组成，包含了血球细胞和子宫内膜。因此，月经基本上是无菌的，并不会造成感染。使用卫生棉的理由也只有一个，就是避免月经弄脏了...
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