...苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。李时珍在《本草纲目》记载：“苦（瓜）除邪热，解劳乏，清心明目。 （子）益气壮阳。” 苦瓜含有类胰岛素活性物质及多种氨基酸，具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效。苦瓜中的苦瓜甙能清热消暑，对治疗痢疾、疮肿、中暑...
...日趋见好，过早的白发也逐渐地变得乌黑了。他大为震惊，深情地吟到：“此树即尔兮，求不分离兮。”从此，女贞子便开始被人们作为药物使用了。 女贞子，甘、苦、平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。（周向前...
...一模一样。一下子恍然大悟，原来自己童年时吃过很多的那些果实就是女贞子！ 通过老师的讲解，我们知道，野生的女贞子虽然能滋补肝肾，但性偏于寒凉，所以不可多用。临床一般多用黄酒拌后蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性减弱，避免滑肠。也是通过老师...
...的效果。吃的时候注意要将藕节去掉，因为藕节和藕在性味、功用上虽然相似，但藕节更加侧重止血功效。 藕的食用方法很多，可炒可凉拌，但效果最好的却是榨汁饮用。将藕去节后捣碎，然后放入榨汁机中榨汁，然后放入冰箱，服用时取出，常温饮用即可。而且这种...
...淫羊藿、鸡血藤、骨碎补、牛膝各140克，女贞子（盐制）、莱菔子（炒）各70克。粉碎成细粉，炼蜜为丸，每丸重9克。每天服3次，每次服1丸。 本方有补腰肾，强筋骨，活血止痛的作用，用于骨性关节炎而见上述症状者。宜于久服，其效自显。...
...教授合着的《燕窝考》所分析：燕窝含蛋白质49．9％，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。 燕窝具有很高的食用和药用价值。 据据清代赵学敏的《本草纲目拾遗》载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清...
...”。栗子对人体有着可媲美人参、当归的滋补功效，对肾虚的补益作用尤其明显，有“肾之果”的美誉。 随着年龄的增长，老年人肾气渐衰，气化失职，容易出现尿频尿多、腰膝无力、健忘失眠、头晕耳鸣等典型的肾虚表现。小儿先天不足，发育迟缓，行迟无力、晚间...
...背面毛，刺激咽喉而咳嗽，所以要去毛，肉眼看不见为好。枇杷叶味苦性平，胃热呕哕呃逆灵。肺热咳嗽兼口渴，咳喘痰稠最适宜。 枇杷叶的功效： 有清肺止咳，和胃降逆，止渴的功效。中国大部分地区均有栽培。分布于中南及你、陕西、甘肃、江苏、安徽、河南、浙江...
...含量高，是引起高血压的原因之一，多饮茶可防止高血压。 ②氟：具有防止蛀牙的功效。 ③锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用。 4、维生素: ①类胡萝卜素：在人体可转换为维生素,但要和茶未...
...1、头凤晕：干用5钱至1两、清水煎服。 苍耳子的功效： 苍耳子和苍耳草的功效相似，有发汗、祛风湿、止痛等功效，适用于风湿痛、头痛、肌肉麻痹风湿痹痛，筋骨酸痛；皮肤痒疹，麻风病等病症。 苍耳子的作用： ①苍耳草嫩苗叶、豆豉，水煎，调和作羹，入...
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