...不沉迷于电视，也不是网虫频繁地用眼，眼睛却感到特别酸涩。身处更年期的女性都有这样的病症，由于体内激素紊乱而产生了干眼症。 不沉迷于电视，也不是网虫频繁地用眼，眼睛却感到特别酸涩。原来身处更年期的女性都一样，由于体内激素紊乱而产生了干眼症。...
...饮食 男人少吃辣有益健 男人要常喝保健茶 男人饮食的三大误区与疾病 男性熬夜后该如何饮食调理 男性保健 有色蔬菜让男人更健康 男性保健之姜食疗 男性补肾壮阳十道菜 男性的饮食如何调整 男性的壮阳的食谱 男性冬天养肾 宜“阴阳双补” 男性...
...一般人群均可食用葱，但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食；另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食；表虚、多汗者也应忌食；过多食用葱还会损伤视力。下面介绍几则葱的保健食谱。 葱豉汤 葱30克，淡豆豉10克，生姜3片，黄酒30毫升...
...女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。 据临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等...
...3类中药经期应慎服 按摩穴位可缓月经痛 闭经调治三法 茶疗+按摩 缓解经期疼痛 当归胡桃酒调经止痛 导致月经不调的五大病因 防治痛经的保健操 喝加蜜热奶可缓解经期不适 缓解女性痛经食谱 缓解痛经按摩法 经期不宜服8种药物 经期后三天应防“...
...进入更年期后，不少女性出现头痛、关节痛、腰痛等症状，影响正常的生活与工作。因此，有些更年期女性常备几种不同的镇痛药，随时服用。这种长期滥服镇痛药的做法，对身体极其有害。 首先，不论何种镇痛药，如不经医生指导，长期随意服用，都可能掩盖身体...
...气喘患者以年轻男孩、成年女性居多。但最新的研究则发现，女性年轻时有气喘的问题，到更年期时病情往往变的严重，到医院接受治疗的人数也是同年龄男性的二倍，因此更年期的女性要小心哮喘发生。 发表在最近出版的《过敏、气喘与免疫学》年刊上的这项研究称...
...其实更年期女性受雌激素分泌减少的影响，一方面食欲增加，胃口特好，另一方面新陈代谢却变得缓慢，所以不留神身材就走样了。 中年发福不仅仅是指男人，很多女性到了更年期后也显得体态臃肿，甚至与二三十岁时的身材判若两人。 其实更年期女性受雌激素分泌...
...当妇女进入更年期以后，首先表现的是月经停止方面的变化，而有些人把月经停止看作是生命结束的预兆，常产生精神状态与心理状态方面的改变。往往产生悲观、忧郁、烦躁不安、失眠与神经质等表现。 又有些妇女又因更年期出现的一些症状，影响情绪和心理状态。...
...机体免疫功能下降，为肿瘤好发时期，应加强体格检查，参加妇科普查，及早发现妇科肿瘤，早期治疗。 2.避免过度疲劳，做到劳逸结合，适当参加体育活动，饮食以清淡而有营养为主，增加水果及蔬菜食谱。 3.更年期因肾气虚弱，肾的主骨髓功能减退，导致低钙...
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