...大大减少了。患病的女性更应该注意卫生，这可以很好的辅助治疗炎症。 上述是对附件炎保健方法做出的分析，专家指出附件炎是常见的妇科疾病，是女性健康的一大敌人，可以引发腹痛、腰痛、白带、月经失调等症状，把握了附件炎保健方法之后，大家还一定要积极...
...1.0厘米），这样不仅穿着舒适，而且还能“养脚”。此外，为保暖，有时还需加鞋垫，也应留有余地。女性驾车最好不要穿高跟鞋，可换穿软性鞋，如旅游鞋、软羊皮鞋或厚面料厚底棉毛鞋等。 勤按摩 足部按摩可消除足部疲劳，提高机体的免疫力。足部按摩简便易学...
...平素要加强对自己肺脏的保健，中医学认为“悲忧伤肺”，所以一定要保持精神上的愉快，哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸。 三、由于空调病常致四肢不温，经络不通故常在空调房间呆的人应多吃一些能温通经脉的食物和药品，如桃仁、山楂、红花、...
...李先生购买了一辆家庭轿车。这天他像往常一样驾车上路了，可是不知怎么回事，他发现交通标志突然消失了，迎面而来的汽车一晃……交警勘察事故现场时，发现李先生的轿车轨迹有问题。李先生说，他当时一下子晕了。可是，他并没有喝酒，那问题出在哪里？最后...
...子宫脱垂的保健方法是需要大家得把握的，子宫脱垂的危害很大，值得引起广大女性的关注，所以大家在把握了子宫脱垂的保健方法之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病。 子宫脱垂的保健方法： 子宫脱垂保健方法一：注意劳逸结合，避免过度疲劳。应适当...
...研究是提高教学质量不可忽视的两个问题。过去对教师教法的研究较多，对学生学法的研究较少。要提高教学质量，既要重教法，更要重学法。本文侧重对中医大学生学法进行初步探讨。 一、教和学的辩证关系 要提高教学质量，培养高素质人才，造就当代名医，必须抓住...
...游泳后应仔细清洗外阴。 不要直接接触公用椅凳 公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。 所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，...
...内膜异位症术后患者要注意自身的保暖，避免着凉。如果您的手术是在月经期间，就要禁止一切激烈体育运动及重体力的劳动，在月经期还要学会控制自己的情绪，保持心境的平和稳定，以防导致内分泌失调;还需特别注意的是，患者在经期一定要杜绝性生活，因为这个...
...功血青春期女性在月经初潮阶段比较容易患上的疾病，因为此时卵巢功能还不稳定，内分泌调节不够协调，使得月经周期发生紊乱，同样出现经期延长、经量增多的功能性改变。那么，青春期女性功血该如何来进行保健? 1、注意随著天气变化保暖：加减衣服、被褥，...
...诸多，但精神因素是不可忽视的，情绪调整和控制影响到了治疗与康复。身陷三大“重灾区”的女性更要及早预防。 职业“重灾区”：女教师和女会计 北京军区总医院风湿性疾病治疗中心主任宋和教授介绍说，近年来这种老年病逐渐年轻化，许多女性在40岁之前发病...
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