...有些女性出现痛经的现象是由于自己在饮食方面没有做好调解所导致的。女性是不能受冷的动物，特别是在经前的时候，不能触碰凉水，这样会导致痛经。另外也不能经常喝牛奶。经期有很多需要注意的，女性朋友应该自行多了解一些这方面的知识。 一、温性或热性的...
...低蛋白的食物 五、一些刺激性的饮料如咖啡等，可以加重病情，固应该避免引用，还有酒类也可以加重经前期综合症的症状，有经前烦躁的女性也应该避免。 以上是“如何才能预防经前期综合症”的相关介绍，希望对您有所帮助。经前期综合症是很多女性在月经前期所出现...
...月经期间女性普遍感到容易疲劳，所以有人去按摩。但又有人说月经期间不宜做足部按摩，那样对人体有害。此说法是否正确？ 西医：经期按摩会增加月经量 北京武警三院王志明医生介绍，女性月经期间容易感到疲劳，可能是由于缺乏钙质引起的四肢疲劳，此时可多...
...阴道炎病近些年呈发病率上升趋势，并严重影响着女性朋友的身体健康，若不适当预防和及时治疗，将会使危害后果扩大，给女性朋友带来痛苦。那么，患了病在经期应该怎么护理呢?下面就为您介绍以下三点。 第一，要注意的就是月经期一定要注意卫生，因为若是经...
...的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。 女性在经期要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的呵护。 1、情绪激动 经期...
...阴道炎是女性常见的一种妇科炎症，多是因为女性不注意卫生导致的，尤其是月经期间。那么，女性经期怎么预防阴道炎呢?经期间保持外阴洁净是预防阴道炎的关键，此外月经期间女性最好不要有性生活，多注意饮食和休息。月经期间，女性预防阴道炎要注意以下几点...
...本世纪最后的圣诞节，张小姐准备去澳洲旅游，但不巧的是那几天可能是她“不方便的日子”，有朋友建议她到药店买点药，把经期往后推推。 2001年春季高考即将来临，静怡的妈妈来到医院，悄悄问医生：“能不能用药物改变孩子的月经来潮时间?” 类似上面...
...每个月的“那几天”，是很多美眉烦心的日子。食欲下降、心情低落、急躁焦虑、腰酸背痛、脸上生痘痘……这些经前综合征引起的种种生理反应，让人感觉周身不适。下面便为女性朋友推荐一些具有安抚作用的食物，帮助大家缓解经期焦虑。 小贴士 丝瓜调经 许多...
...部分，经期前后或期间，会出现不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等不适。因此，许多女性会选择在经期到来时停止运动。这样一停通常就是一周。经期结束后，不少人发现原来保持的运动习惯开始减退，需要重新开始调整才能再次进入状态。走访专家后得知：身体健康的...
...记载“益母草，行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞血，诚为血家之圣药”，被视为治疗妇科疾病的良药。据报道，益母草现已被用于心脑血管疾病、血液病、免疫系统疾病等病的治疗，然而目前主要还是针对女性。 目前益母草颗粒已成为广大女性的家庭常备用药。...
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