更年期女性提早防治6种病_【中医宝典】

对于女性来说,更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始,再历经10~15年,更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此,专家提醒,以下几类疾病,更年期女性要予以重视,早防早治。 骨质疏松症 绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%,绝经满5年发生率可达45%。 超重和肥胖 女性更年期,体重至少会有5斤左右的增长。而腰腹脂肪增加形...

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更年期女性的自我保健_【中医宝典】

女性进入更年期后,体内雌激素水平下降,往往会出现一些生理变化,如阴道干涩、尿急尿频、情绪不稳、潮热、心悸等。大多数妇女可以适应这些变化,但有些妇女则不能。 北京友谊医院妇产科副主任蔺莉介绍说,更年期的一些异常表现,称为更年期综合征。常见下列情况:因血管舒缩不稳定,收缩不规则,造成燥热、颜面潮红,一天可发作数次;头颈、颜面、前胸、后背体表血管扩张,出现多汗伴随...

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消除女性更年期冷感症_【中医宝典】

人们把妇女更年期比作“多事之秋” ,因为平时身体不错 ,一到更年期 ,什么毛病都“冒”出来了。一位 48岁的妇女向来身体很好 ,可从去年冬天开始 ,无缘无故地觉得身上发冷 ,手脚表现得最明显 ,夏天连电风扇都不敢用。到医院作过多项检查 ,也没查出什么病。 其实 ,这是“冷感症” ,多见于更年期 ( 45- 55岁 )的妇女。该病是由全身或局部血液循环不良引起...

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女性更年期的10大误解_【中医宝典】

体重会增加 调查发现,一半以上的受访者认为更年期女性体重会增加。事实上,并不是所有女性都会在这个时期“发福”。女性绝经后体内的能量代谢率下降,消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明,从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼,并在这个阶段有意控制饮食,不吃过多高能量的食物,更年期女性的体重完全可以保持如少女一般。 记忆力下降 46%的女性认为自己记忆力下降与更...

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更年期女性要学会“偏食”_养生文化_【中医宝典】

更年期是一个正常的生理过程,但却给人带来很多不适,尤其是女性朋友。由于卵巢功能减退,雌激素和孕酮水平降低,造成身体各系统改变出现一系列生理和心理的不适应症状。 主要表现有:月经紊乱、阵发性 潮热 (潮红)、外阴及阴道萎缩、 骨质疏松 、 四肢麻木 、 心悸 不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状及敏感 多疑 、烦躁易怒、情绪不稳定等心理症状。 ...

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警惕两癌找上更年期女性_【中医宝典】

更年期女性一生中重要的转折阶段,这一时期身体内外环境会出现一系列变化:在身体内部,卵巢功能逐步走向衰退,体内激素水平下降,身体多面受到影响,如出现骨质疏松等;在外部,女性面临退休转折,加上孩子多在此时离开家庭独立生活,妇女在心理上需要重新适应。 更年期女性高发两癌 广州军区广州总医院妇产科主任关婷提醒说,女性在这一时期要特别警惕肿瘤的发生,因为在临床上常...

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白领女性小心更年期提前_女性职业保健_【中医宝典】

现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大,已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。 心理压力导致更年期提前 一项调查显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象,归根结底就是卵巢功能过早衰竭引起。不少女性甚至对卵巢功能早衰不在意,认为不来月经倒轻松,根本不到医院治疗。结果很多卵巢功能早衰病人都是因为不孕才被发现。 据介绍,女性卵巢...

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更年期女性弱雌激素_【中医宝典】

适用于更年期女性的弱雌激素 青春健美,个个珍惜。 豆蔻 年华的少女日渐显露那绰约的丰姿,是由于能促进女性副性征发育与保证性器官最后成熟的物质──雌激素的功劳。 女性到了更年期,由于垂体和卵巢功能减退,性激素生成量骤减,以致内分泌平衡失调,许多人先后出现不同程度的更年期症状,人也开始衰老,待至老年,很多疾病随之缠身。对此有的大夫采用补充激素的办法进行治疗。但是...

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女性更年期快步走可预防中风和心脏病_更年期保健_【中医宝典】

中老年女性每天快走45分钟到1小时,那么其 中风 的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟,其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。 女性到了更年期,身体就开始走下坡路。这时,不妨每天快走半小时,既能强身又能防病。 由于雌激素的关系,女性更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压,使血管...

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女性更年期综合症的中医治疗_【中医宝典】

一般在绝经过渡期月经紊乱时,更年期症状就已经开始出现,可持续至绝经后2~3年,仅少数人到绝经5~10年后症状才能减轻或消失。常见月经紊乱、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠、头晕健忘、精神抑郁、情志异常、胸闷善叹息、咽喉异物感、浮肿、大便溏薄、皮肤瘙痒,或有蚁行感等异常感觉,中医称为绝经前后诸症或经断前后诸症。本质是内分泌的变化。更年期症状使患者饱受精神上的痛苦,...

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