...白鳝，或食用黄精银耳羹、乌鸡枸杞汤等，以调补阴阳、健脾开胃。老年养生对于延年益寿尤为重要，概括起来是：饮食清淡、软烂易消化、少食、忌饱胀以养脾胃；适当劳作以舒筋骨；适量、科学锻炼以強身；走进自然，沐浴阳光与新鲜空气以养脏腑气血；宽容大度、...
...端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。 夏季养生，宜使脾胃心肺之气调顺。所以除了药物、食疗及平和...
...出现红肿、瘙痒、糜烂等症状，给女性的生活和工作带来极大的不便，外阴炎还可以通过阴.道，把疾病传染到其他器官，因此大家在日常生活中要做好预防工作。 女性如何预防外阴炎: 1、切断传播源：不要共用毛巾、洗浴用品，不要到公共场所游泳，细菌会通过...
...女性外阴炎是如何引起的?这是大家比较关注的，随着社会发展迅速，有越来越多的女性朋友受到妇科疾病的威胁。而外阴炎就是其中最常见的一种。想要正确的治疗这种疾病，一定要积极把握女性外阴炎是如何引起的。 女性外阴炎是如何引起的： 1、过早进行...
...出现女性经血不净，并且一些人夏季牙龈出血、鼻孔出血等都可能是这方面的原因。在中医传统养生中，女性体质属阴，的确不宜贪凉。吃过多的寒凉、生冷食物，容易消耗阳气，导致寒邪内生而侵害子宫。有些女性天生体质较寒，一般表现为夏天时比较耐热，很少口渴，...
...卵巢早衰，不仅会使女性朋友的容颜衰老而且会导致不孕不育甚至性能力的下降。这些危害对于一个女人来说无疑是致命的危害。有的患者会出现疼痛的症状，那么，女性卵巢早衰应该如何止疼? 卵巢早衰的症状有哪些? 卵巢是位于子宫两侧的一对卵圆形的生殖器官...
...超过75%，因此女性必须要关注自己的身体健康。 女性如何自我检查外阴炎： 1、闻：用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味，汗酸味或无味。如果出现了腥臭味，腐臭味或特殊的气味，就可能出现了妇科炎症。 2、望：...
...妇科疾病的概率超过75%，因此女性必须要关注自己的身体健康。 女性如何自我检查阴道炎： 1、闻：用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味，汗酸味或无味。如果出现了腥臭味，腐臭味或特殊的气味，就可能出现了妇科炎症...
...女性如何治疗外阴炎?这是大家比较关注的，由于现在年轻的人们不注意生活保健，发生妇科疾病的困扰往往不期而来，严重危害着人们的生活和工作。那么女性如何治疗外阴炎呢?接下来我们就来详细介绍。 女性如何治疗外阴炎： 1、注意避孕、治疗月经不调：...
...女性如何预防月经不调?这是大家比较关注的，月经不调会影响到患者的身体健康，所以大家得想办法正确的预防和控制疾病的发生，那么女性如何预防月经不调呢?接下来我们就来详细把握一番。 女性如何预防月经不调： 1、调整好自己的心态 有些月经不调患者...
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