鲜蘑鹿冲《保健药膳》_【中医宝典】

...、 香菇 、母 鸡肉 、带皮 猪肉 、葱、姜上火炖烂。将炖烂的鹿冲捞出(其它配料不要),改刀切成斜象眼片。炒勺置于火上,注入清汤,加入鲜蘑(的劈四半,小的劈两半)、料酒、味精、 胡椒 面、盐、水淀粉,再把炖烂的鹿冲下入同烩,然后倒入大海碗内,淋上鸡油,撒上香菜末即成。 效用说明:补肾壮阳,益精暧宫。适宜于虚劳体瘦、精神疲倦、 头晕 目眩、视物模、 阳痿 ...

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清蒸鲥鱼《保健药膳》_【中医宝典】

...菇 10克,玉兰片25克, 西红柿 50克, 油菜 心50克,葱15克,姜5克,鸡油25克,植物油500克(耗油25克),精盐、味精、料酒、料适量。 制作方法: 鲥鱼 去内脏及鳃(不要去鳞),洗净, 香菇 用开 水泡 发洗净,摘去根蒂,玉兰片片成薄片,西 红柿 用开水烫一下,葱切斜块,姜去皮切片,精盐、味精、料酒、鸡油放入一个碗内调匀。将炒勺置干旺火上,倒...

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红烧猪蹄《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 猪蹄 1000克, 花生 米(带皮)100克, 枣 40枚,料酒25克, 酱油60克, 白糖 30克,葱段20克, 生姜 10克,味精、 花椒 、八角(大料)、 茴香 、 小茴香 各少许,盐适量。 制作方法:花生米、 大枣 置碗内用清水洗净,浸润。将 猪蹄 去毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀。锅内放油,上火烧七八成热,将猪蹄炸至金黄色捞出。放在...

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枣糖糕《保健药膳》_【中医宝典】

...500克,小枣150克,蜜枣100克, 红糖 250克, 小米 面100克,玫瑰5克,(或玫瑰香精1滴)。 制作方法:把白面发好使好碱(碱稍点)放入盆中,红糖用玫瑰水溶化,与小米面一起掺入面中,调搅成稀状。将方模子放人笼屉633厘米见方、6厘米高的模子),把调好的面糊倒入一半用板刮平,放上小枣(去核),再将剩下的一半糊倒上,在上面码上蜜枣,用旺火蒸20分...

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煨龟肉《保健药膳》_【中医宝典】

...,剥开壳,去掉苦胆,取 龟肉 和内脏洗净,切0厘米长、1.5厘米宽的肉块,火腿切片。砂锅置旺火上,放猪油烧热,先下葱段、姜略煸,再下 龟肉 、内脏、精盐、 香油 一起爆炒,起锅盛入砂锅,一次放足清汤,火烧开后置小火上煨2小时,加入火腿片,继续煨到汤汁浓稠、发出香气时,加入味精,起锅装碗即成。 效用说明:适宜于筋骨疼痛及酸软 无力 等症。阳盛有热者不宜多食。

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玉参焖鸭《保健药膳》_【中医宝典】

...参浓缩汁40克。将鸭子从背部劈开洗净,鸭腹向下放在瓷盆内,加入盐5克,料酒、葱各5克,上展蒸1小时左右取出。再将鸭子对脯向下放入锅内,加原汤、鸡汤、王竹、沙参浓缩汁及调料,上火焖5分钟,取出后向上扣在圆盘内。最后将汤用鸡油加淀粉勾成汁,浇在鸭子上即成。 效用说明:补肺润阴。适宜于肺阴咳喘、 糖尿病 和 胃阴虚 的 慢性胃炎 、津亏肠燥引起的 便秘 结等症。

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砂仁肘子《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:猪肘子1000克, 砂仁 10克,葱段25克,姜块10克, 盐 10克,硝3克, 花椒 、料酒、 香油 适量。 制作方法: 砂仁 捣成细面,硝研细粉。将猪时子在开水中烫一下,刮洗干净,控去水分,在时子皮面用竹扦扎些眼(便于进味)。锅内放入 花椒 炒热,再加丧大盐和硝炒至滚烫时,取出晾温(不烫手为宜)。把温盐撤在时子上,用手搓匀,放入瓷盆中,腌24...

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参芪鸭条《保健药膳》_【中医宝典】

...锅内,加入料酒、姜片、葱段、党参、黄芪、陈皮、精盐、味精、酱油、清汤,用中火烧沸后,改用小人焖到鸭烂熟取出,滗出原汤,用纱布滤净。将鸭子拆去骨,切成约1.5 厘米宽的条块,放入大海碗内煨好,注入原汤即成。 效用说明:适宜于 脾胃虚弱 、 乏力 、气衰 血虚 之 眩晕 、面色无华及气虚 水肿 、 发热 等症。可作为 贫血 、 营养不良 及 慢性肾炎 患者的补...

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锅巴虾仁《保健药膳》_【中医宝典】

...黄色时,捞出葱、姜丝,下入鲜豌豆偏炒一下,再下滑好的鲜虾仁,烹入鸡清汤,加入料酒9克、精盐10克、味精、白糖,烧开后,用水淀粉勾荧,起锅盛在汤碗中,将锅巴掰成小块,锅上旺火烧辱倒入植物油,烧至七成热,把锅巴下入油锅炸,并用手勺不停地上下翻动,待炸到金黄色时,捞出放在盘内。 食前,取一点沸油浇在炸好的锅巴上,并将做好的鲜虾立刻倒在锅巴上,使之发出嚓嚓的响声。...

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姜附烧狗肉《保健药膳》_【中医宝典】

...熟附片与 生姜 片一起,用水煮提取浓缩汁60克。将带骨的 狗肉 剁成2.4厘米的方块,放入锅内煮八成熟,捞出放入碗内,加酱油、葱、 花椒 、料、 桂皮 、香菜,添清汤放入屉内蒸烂取出,另把玉兰片、葱、姜切成丝,香菜叶洗净。炒锅内放入油,烧至八九成热时,取出狗肉块控净汤汁,加湿淀粉抓匀,放入油内炸成深红色,倒出控净油。锅内放入少量油,油热时放入葱、姜炝锅,添...

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