...大有好处。 虽然适当的运动有助于高血压病的治疗，但如果方式不当，则会适得其反加重病情，甚至诱发中风。因此，高血压病人运动时要掌握三字要诀，即静、松、降。 静，即心静，不为杂念所干扰。最好选择安静的绿化地带进行运动，心静可降低大脑皮层的兴奋性，有利于植物神经功能的调整、血管舒缩的调节，从而起到降压的作用。 松，要求在活动中肌肉放松，降低外周血管的紧张度，使血管...
...体阳气旺盛的时候。阳气好比人体的卫兵一样，负责抵御一切外邪，保卫人体的安全。任何一个人，只要阳气旺盛，就会百病不侵。这个时候，应坚持“少动多静”的原则。 过了小暑，意味着炎热季节的到来，民间有“小暑接大暑，热得无处躲”之说。俗话说：“热在三伏”，小暑正是进入伏天的开始。按照中医理论，小暑是人体阳气旺盛的时候。阳气好比人体的卫兵一样，负责抵御一切外邪，保卫人体...
...内鲜肉片子如蝶状，腾空飞云，痛不可言，血肉俱坏，此火毒生怪病也。用 朴硝 、 大黄 为末，水调下，微利即愈。 又云∶有人病眼赤，鼻张大喘，浑身如斑，毛发如铜铁，乃胃中热毒瓦斯结于下焦。用 白矾 、 滑石 各一两，为末，作一服，水三碗煎减半，不住服，服尽即安。 又云∶有人患生虫，如蟹走于皮下，作声如小儿啼，为筋肉所化。 雄黄 、 雷丸 各一两，为末，糁 猪肉 ...
目录 《杂病源流犀烛》静神丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《杂病源流犀烛》：静神丹 【处方】酒 当归 酒 生地 姜 远志 茯神 各15克 石菖蒲 黄连 各7.5克 朱砂 6克 牛黄 3克 金箔 15片 【制法】上药以 猪心血 和丸， 黍米 大， 金箔 为衣。 【功能主治】 治忧思过度，恐惧惊惕， 心悸怔忡 。 【用法用量】每服50丸， 灯心汤 下。 【摘录】...
出自：清代 纳兰性德 的 《水调歌头·题西山秋爽图》 类型： 天气 原文如下： 空山梵呗静，水月影俱沉。 悠然一境人外，都不许尘侵。岁晚忆曾游处，犹记半竿斜照，一抹界疏林。绝顶茅庵里，老衲正孤吟。 云中锡，溪头钓，涧边琴。此生著几两屐，谁识卧游心？准拟乘风归去，错向槐安回首，何日得投簪。布袜青鞋约，但向画图寻。
出自：唐代诗人 杜甫 的 《戏为六绝句·其二》 原文如下： 王杨卢骆当时体，轻薄为文哂未休。 尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。
出自：中唐诗人 胡令能 的 《小儿垂钓》 原文如下： 蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身。 路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人。
深院静，小庭空，断续寒砧断续风。 无奈 夜长人不寐，数声和月到帘栊。
...。 与君结发未五载，岂期牛女为参商。 古称色衰相弃背，当时美人犹怨悔。 何况如今鸾镜中，妾颜未改君心改。 为君熏衣裳，君闻兰麝不馨香。 为君盛容饰，君看金翠无颜色。 行路难，难重陈。 人生莫作妇人身，百年苦乐由他人。 行路难，难于山，险于水。 不独人间夫与妻，近代君臣亦如此。 君不见左纳言，右纳史。 朝承恩，暮赐死。 行路难，不在水，不在山，只在人情反覆间。
...好比人体的卫兵一样，负责抵御一切外邪，保卫人体的安全。任何一个人，只要阳气旺盛，就会百病不侵。 小暑季节如何养阳呢？这个时候，应坚持“少动多静”的原则，除了运动员之外，一般人群最好不要从事剧烈的运动，尤其是心血管患者和年老体弱者更应做到这点。当然，“少动”不等于“不动”，如果一味“不动”，炎热的季节则会造成人心烦不安，疲倦 乏力 。因此，此时运动宜选择在早晨...
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