...丸 功效：祛暑利湿，补气生津。适应证：受暑所致头晕身热、四肢倦怠、自汗心烦、咽干口渴等。用法：姜汤或温开水送服，1次1丸，1日2次。 外用类防暑药 风油精 功效：清凉止痛、祛风止痒；预防中暑，或暑天伤风感冒引起的头痛、头晕；蚊虫叮咬、晕车不适等。用法及禁忌：外用涂擦额头或太阳穴处；内服：1次4~6滴。孕妇及3岁以下儿童慎用；勿将药液滴入眼内。 清凉油 功效：...
清凉油、仁丹、金银花露等，都是一般家庭常备的防暑中药。可是，和成年人不同，对于不同月龄的宝宝，各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们，正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹 仁丹，又叫清凉丸。主要由 陈皮 等中药成分组成的。如果孩子夏天中暑，有头晕、腹胀、呕吐、腹泻等症状时，可以给孩子服用。药店出售的霍香正气水有酊剂和口服液两种，一般不要...
...，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷。 夏天喝白茶能防暑降温 白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单，它在采摘下来后，只经过轻微的、约10%至30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度...
...易心火过盛，遇事爱着急发火，这就需要老年人多做平和之事，如练练琴、棋、书、画等；儿女们也应尽量不要让老人生气，不与老人争论问题。二是注意做好防暑降温。多饮绿豆汤、绿豆粥等清淡饮食。因为绿豆清热解毒，祛暑作用好，而粥类能养胃。少食油炸等不易消化的食品，如油条、年糕、羊肉等。三是运动不宜过量。夏天损耗大，天热又影响食欲，吃的清淡量少，营养不能及时补充。所以老人运...
柠檬茶 ，防暑生津，和胃止泻，治疗食滞 呃逆 ， 急性胃肠炎 ， 腹泻 呕吐 ，亦可作为夏季消暑保健饮料。 配方 柠檬 1个。将柠檬煮熟去皮，晒干，放入瓷缸中，加适量 食盐 腌制。 用法 每次用1个柠檬，加一碗开水冲泡，加盖泡15分钟。 代茶饮 。 功效 防暑生津，和胃止泻，治疗食滞呃逆，急性胃肠炎，腹泻呕吐，亦可作为夏季消暑保健饮料。
一般急救箱内的必备物品包括： (一) 各大小尺寸之无药性消毒纱布(二) 各大小尺寸之黏性纱布(三) 三角绳绷带(四) 氧化锌胶布(五) 吸水脱脂药棉(六) 压力绷带(七) 安全扣针(八) 换性手套(九) 洗眼杯及洗眼水(十) 防水胶布(十一) 消毒药 水(十二) 换药用剪刀 用途： （一） 无药性消毒纱布用来清洗伤口及轻盖伤口。（二） 黏性纱布用于分隔伤口及...
...劳 、美容养颜、美发护发、增进夫妻感情）、8种最常见病痛止痛方法（ 头痛 、颈痛、 肩痛 、 背痛 、腰痛、 胸痛 、 腹痛 、四肢关节痛）、9种体质调理保健方法、20种常见疾病的治疗方法（ 感冒 、 冠心病 、 糖尿病 、 月经不调 、视力下降等），并特别添加了有关慢性病和身体调理方法的常识内容。 可见，本书是一本必备的刮痧实用手册，广大读者定会开卷有益。
...，庶免二脏真阴枯竭。以门冬复脉通心，生津润燥。三味和协，同为补剂，名曰 生脉散 ，是亦救其冬不藏精之失也。虽然，施于体浓未病之先，力则易为，若禀弱既病者，抑亦难矣，故善防暑月之病者，不若保肾水于冬月未病之先也。东垣论暑，兼 脾胃虚弱 而言，甚为详悉，丹溪载夏月伏阴在内，戒用燥热，《玉机微义》与载籍间所载暑病，尤班班焉，皆当细玩，学人能潜心贯而通之，无余蕴矣。
... 正确的减重速度每星期约一公斤，若以此速度减重三个月可减十二公斤，是不是很令人心动！不过请别忘了持之以恒才是永久之道。您已经准备好迎接美丽的夏日阳光了吗？或是您已决定要加入减重的行列？请张大眼睛慎选减重方法，减了体重可不要失去健康记住一天的热量控制要 1000卡~1500卡的热量避免掉超 低热 量节食:（800大卡之内）时间长会导致 低血压 、怕冷、皮肤干、...
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