...被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝得下吗？每天5鸡蛋有没有让你倒胃口？喝了么多汤为什么奶水还是不足？如何吃得既能保证营养，又能保证健康？试试以素食为主的饮食，你一定会收获惊喜。 让我们来看看素食有哪些好处...
...三足鳖（《纲目》）【释名】三足鳖。【集解】时珍曰︰《尔雅》云︰鳖三足为能。郭璞云︰今吴兴阳羡县君山池中出之。或以鲧化黄熊，即此者，非也。肉【气味】大寒，有毒。颂曰︰食之杀人。时珍曰︰按︰姚福《庚己编》云︰太仓民家得三足鳖，命妇烹，食毕入卧...
...(形声。从鱼,敝声。本义:甲鱼,一种爬行动物,俗称“团鱼”) 同本义 [soft-shelled turtle;Amyda sinensis]属于龟鳖目、鳖科,中国特产的一种软壳水龟,分布于中国南北各地,多栖于池沼、河沟、稻田中,肉味鲜美...
...心”，具有主血和藏神的功能。心脏的阳热之气，不但维持了本身的生理功能．而且对全身有温养作用。 夏三月饮食宜清补。《吕氏春秋》指出：“凡食无强厚味。无以烈味重酒。”从营养学角度看，饮食清淡在养生中有不可替代的作用。饮食不应该过成、过甜。夏季...
...病，驯养开食后20—60 天的稚鳖发病率最高。症状：裙边、四肢出现白色斑点，并逐步扩大成一块块白斑。在水中独立游动，伏池边食台、晒台上，白斑是一层薄薄的膜，极易脱落，在水中症状尤为明显，镜检该菌丝体有无数横隔，当霉菌寄生到咽喉部时，则影响...
...鳖甲，味咸，性平。入肝、脾、肾三经。 每当金桂飘香的时候，老鳖又长得壮实了。鳖又称甲鱼、元鱼、团鱼、王八等，是人们喜爱的一种美味食品。在我国传统佳肴中，可谓名菜的有生炒甲鱼、红烧甲鱼等。鳖裙（即其周围的柔软部分）营养与滋味最佳，鳖爪的蹼...
...一宿，次早炒干透，出茱萸并血，只用二连，同余药杵末，粟米粉糊丸，麻子大。【功能主治】主疳劳。【用法用量】每服20丸，食前熟水下。【摘录】《世医得效方》卷十二▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《得效》卷十二：鳖血丸【处方】人参半两，川芎1两，芜荑...
...鳖，又名甲鱼、元鱼、团鱼，俗称王八。是一种肉质鲜美、营养丰富的珍贵补品。据分析，鳖肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、糖，还含有维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ、尼克酸、动物胶、角蛋白、碘等物质。鳖肉味道极鲜美，特别是它背甲周围的柔表皮部（称鳖裙...
...夏季天气炎热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡，甚至会中暑、腹泻。因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。 一要注意精神放松 指俗话说：“心静自然凉。”所以，放松而安静的心境是夏季保健...
...不如食补”，夏季去火也是相同的道理。中医认为，四季、五味与人体脏腑是一一对应的。夏季少量食苦，苦味入心，可泻心火。苦味食物，蔬菜有苦瓜、莴笋、生菜、茴香、萝卜叶、苦菜等；水果有杏、柚、柑橘、芦荟等；饮料有苦丁茶、苦荞茶等。 但是，苦味食品并...
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