...李莲英端来的一碗冰镇金银花露一饮而尽，顿觉暑热全消，神清气爽，是消夏的解暑良药。 另外，金银花对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有较强的抑制作用，具有明显的抗炎作用。对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病原微生物亦有抑制作用。口服60...
...炎炎夏日，痛痛快快洗个澡，会顿感神爽气舒。如能在水中加一些药物，不但浑身凉爽，而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。下面介绍几种夏季常用的药浴方法。 翠衣浴 取西瓜翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，用汁液涂抹身上，5～6分钟后用温水洗净；或...
...黄少症状。只需洗净熬汤饮用即可。 绿豆：性寒，能清热解暑、止痒，特别适合上火长痘、便秘等情况下选择，也是夏季日常排毒佳品。同样可泡水、煎汤引用或熬粥食用。最好不要加入白糖，否则功效降低。 金银花：夏日上火，眼睛发红干涩、咽喉肿痛的情况下，...
...夏季天气炎热潮湿，最易中暑、头痛感冒及吐泻等。况且天热人们都喜欢吃冷饮、瓜果，食物又易腐败变质，是胃肠道疾病的高发季节。为安全度夏，家庭不妨备些防暑中药，以便及时对症使用。 藿香 有理气和胃、解暑化湿等功效，对夏日感冒头痛、恶心呕吐、胸脘...
...能治好病的药。多用于比喻 good medicine 世间很难找到医治百病的良药 国语辞典 有效的好藥材。 史記．卷一○七．魏其武安侯傳：「夫身中大創十餘，適有萬金良藥，故得無死。」 晉書．卷七十五．王湛傳：「良藥效於瘳疾，未若無病之為貴...
...这和上边提倡的不谋而合，大同小异。 夏天热，出汗多，要多饮水，老年人更应该注意，《佛家养生秘集》也介绍寺僧们夏季都喝白开水，也以金银花、菊花代茶，能清热解毒明目。道家养生也要做到“口中少言，心中少事”，“口腹不节，生疾之由”。陶真人养生歌：...
...夏季经常发现四肢内侧奇痒难忍，抓挠之后有明显的色素沉淀，其实这就是常见的“夏季”。夏季持续高温，天气闷热，人体的汗液增多，又不能及时清除，汗液里的化学成分刺激皮肤，便可引起夏季皮炎。 华山医院皮肤科项蕾红医生告诉笔者， 夏季常见的皮肤病有...
...夏季高温逼人，对心理钟、生理钟的运转均不利，极易引起焦虑，出现烦燥不安、好发脾气等现象。同时，机体免疫功能也较为低下，起居饮食稍有不妥之处，就会感受“病邪”而患上各种疾病。那么，夏日心理调适应当如何进行呢？ 首先，工作有计划，生活有节奏。...
...颇多，如将薄荷6克，橄榄50克，煎水取汁，萝卜100克切碎，绞汁合入，代茶饮。有疏风清热，利咽生津之功效，主治风热壅盛，咽喉肿痛。 除以上两种茶之外，木瓜茶、金银花茶、山楂茶、茉莉花茶、柠檬茶等也适合在夏季饮用。...
...助消化二药膳 豇豆健脾祛湿 绞股蓝：健脾益气祛痰的良药 金银花清热解毒 效堪夸 金银花清热解毒效果好 进补药膳四款 经典的抗衰老药膳 经典养生方中的“四大名补” 菊花药膳7款 决明子清肝明目降血压 抗衰佳药--紫河车 考生药膳数则 立春上火吃对...
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