秋冬季节美容护肤有讲究_【中医宝典】

...秋冬季来临,不少人觉得自己的的皮肤干燥粗糙。下列护肤方法可以帮你减缓季节变换带来的种种不适。 首先,清洁很重要。要掌握正确的洗脸方法,宜用温和的弱酸性洗面奶,并减少洗脸次数,早晚各一次即可,并注意不能用过热的水洗脸,洁面后选用保湿化妆水和...

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男士美容护肤的理由_男性美容_【中医宝典】

...护肤在现代已经成为一门学问,人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试,而是由皮肤科医生开出处方,提供针对性的护肤建议。 随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展,带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股...

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秋季“护肤曲”_四季美容_【中医宝典】

...入秋以后,天气渐凉,气候干燥,皮肤在阵阵秋风吹拂下显得有些粗糙和不适,这是季节在提醒你,该好好护肤了! “洗”,具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸:根据各人的情况掌握水温,建议冷热水交替使用。洗澡:用39℃左右的温水洗澡,...

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良蔬芽苗菜 夏季首选_夏季养生_【中医宝典】

...蔬,可多多食用。 红薯叶:即红薯地上茎秧顶端的嫩叶,与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均占优势,有“蔬菜之王”的美誉。红薯叶清暑益气,解毒通便,养肝明目,有提高免疫力、降糖、解毒、防治干眼症等功能。经常食用可以预防便秘、保护视力、护肤...

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夏季防暑因时因人制宜_夏季养生_【中医宝典】

...按照中国的习惯,立夏标志着夏季的开始,一般在每年阳历的5月5日左右。入夏后,气候炎热,人们食欲减退,摄入营养相对减少,而且白天时间较长,夜晚时间较短,睡眠往往不足,这些都会引起正气虚衰,容易造成人体虚弱。 中医学崇尚天人合一的自然观和人体...

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冬季的护肤五大禁忌_【中医宝典】

...冬季,冷风吹拂,天气干燥,不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分,在护肤过程中,切忌下列护肤程序: 1、用含酒精化妆品:如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分,宜改用含水性的爽肤水。 2、用去油力强洁肤品:尤其是干性皮肤,应用...

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护肤仅需 清洁 补水 防晒 三步曲_驻颜护肤_【中医宝典】

...或会患上激素依赖性皮炎,皮肤对这些护肤产品“上瘾”,从而出现种种健康问题。 爱美的敏敏堪称护肤“劳模”,每年花费在保养品上的消费高达2~3万,她一直是某大品牌护肤品的忠实“粉丝”,一周2~3次面膜,每天早、中、晚3次皮肤护理雷打不动。已到...

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男性护肤的常识有哪些_男性美容_【中医宝典】

...面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态,此时如果你想很好的控油保湿,不妨使用化妆水,化妆水能起到很好的补水保湿功效,并且还能很好的防止水分的蒸发,达到很好的锁水,让你的肌肤喝足水,这样一来,也不会让肌肤出现出油的状况,如果说你平时就属于那种...

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夏季防暑着眼“中”,掌握“度”_夏季养生_【中医宝典】

...夏季包含立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气,从节气上说,夏季从立夏开始到立秋之日截止,总计九十来天;从温度上看,则以超过22℃作为夏季的标志。 因此说,夏季的特点就是“热”:高温、炎热,所以,夏季的养生也就是围绕着这个“热”做文章...

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美容又防病,夏季女性保健常吃丝瓜_【中医宝典】

...虽是夏季的一种普通蔬菜,但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效,所以,丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜。 中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体络通畅、...

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