房事的最佳时机_房事养生_【中医宝典】

...所谓最佳时机,是指选择男女双方感情融浩、精力充沛。并且双方恰需交台的时间进行房事生活。把握最佳时机有利于房事生活的和谐欢愉及双方的身心健康。 一、必要的事前准备 夫妻双方心情舒畅、情投意台、欲念萌动是房事和谐的先决条件,尚需积方必要的事前...

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5招战胜夏季焦躁_【中医宝典】

...“苦夏难熬”,人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。如何战胜夏季焦躁,专家教几招。 第一,根据情绪调整工作计划。夏天很多人一天中情绪波动很大,比如上午昏昏欲睡,傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作安排,比如白天见客户、整理材料,把写方案、...

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夏季养生概要_夏季养生_【中医宝典】

...夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称:“夏二三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”意思是说夏季三个月,是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的...

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中国民间养生-房事禁忌_【中医宝典】

...禁例。白虎指女阴无毛者。其由或为对少女的保护作用,或以成年女子阴户无毛为异常凶象,故禁忌之。 行房事时男女的精力十分集中,事后,双方都松懈下来,需要休息。此时是本身防御力量最虚弱的时刻,因而也就有许多禁忌,以保障房事后不会发生灾难。民间以为...

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夏季受孕该何保养?_妇科女性不孕_【中医宝典】

...常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等症状,医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时,夫妻性生活过后,应视室温高低随时加盖被子或毛巾被,同时不可将电风扇对着直吹,空调的温度不可调得太低。 夏天人体汗腺分泌增多,汗泄体表,房事活动的兴奋及剧烈活动,...

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夏季养生补气血_夏季养生_【中医宝典】

...夏天,人的气血由内向外走,外面的气血越来越旺盛,而里面的阳气就相对不足了。 我们每个人,如同落叶树,春天的时候开始发芽,气血开始向外走;到夏季,所有的气血到了外面,所以枝繁叶茂;而秋风一起,树叶一落,气血从外向里走;到冬天,外面的树叶没有...

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夏季养生四忌_夏季养生_【中医宝典】

...夏季天气炎热,很多人喜欢阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶: 过多饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症...

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三类人夏季不宜喝绿豆汤_夏季养生_【中医宝典】

...由于绿豆性凉、味甘,因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用,但有些人是不适宜饮用的。 属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为常年四肢冰凉乏力,同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。 老人和儿童也要少喝绿豆汤,这两类人通常...

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夏季生活十大养生诀窍_夏季养生_【中医宝典】

...进补,关键在于选准补品。这里向推荐鸭肉,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与...

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房事养生之性交疼痛_房事养生_【中医宝典】

...性交疼痛是指在性交时生殖器感觉疼痛,从而影响了房事的质量和快感,甚则使房事不能完成。 【概述】 性交疼痛是指在性交时生殖器感觉疼痛,从而影响了房事的质量和快感,甚则使房事不能完成。引起性交疼痛的原因很多,有些因性器官损伤所致,有些因女方...

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