牛膝 ，性味苦平无毒，是治疗肢体寒湿痹痛，四肢痉挛的良药，久服还能减肥和抗衰老。 牛膝 的茎有节，像牛的膝关节，因此称为牛膝。古代又称牛膝为百倍，是比喻说明牛膝的滋补作用，服用之后气力倍增，力大如牛。 李时珍在《本草纲目》中，记载了一个用牛膝来滋补疗病的故事。有一个老人长期患有淋症， 小便 难解，很是痛苦。病人服了许多药，病情也未见好转。后来，一个大夫查找方
生江西。六月开 紫花 ，结实。土人采其苗治打扑，兼壮骨，治风痹。神医普救治风方中已有用者。
味辛，气平，入足厥阴肝经。荣筋壮骨，健膝强腰。 杜仲 去关节湿淫，治腰膝酸痛，腿足拘挛，益肝肾，养筋骨。
中药处方（一） 【辨证】经脉阻滞，肾气虚损，骨骼气血濡养不足。 【治法】益肾壮骨舒筋通络。 【方名】益肾壮骨汤。 【组成】鹿角霜15克，熟地20克， 香附 10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】詹经山方
虎潜丸 【出处】《 陈皮 ，故补血养肝之力较佳，并有很好的强筋壮骨作用，且补而不滞，为治痿证的专方。
吊山桃 别名 细叶青藤 功效作用 强筋壮骨，补精催奶。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【别名】 细叶青藤 【来源】 萝藦 科 吊山桃 Secamone sinica Hand. Mazz.，以叶入药。 【生境分布】 广东、广西。 【功效与作用】 强筋壮骨，补精催奶。 【摘录】 《 全国中草药汇编 》
黑豆的药用－－补肾、益精、强筋壮骨 原料： 黑豆500克，山萸， 党参 30克。水煮豆烂加 白糖一次服完，一日一次，连服3－7天。
味苦，气平，入足太阳膀胱经。 泻水 去湿，壮骨舒筋。 萆薢 疏泻水道，驱经络关节之湿，治手足痿痹 瘫痪 、 小便 白浊频数诸证。并医恶疮 痔 瘘。
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