....蜜汁无花果：无花果100克，山楂30克，加水适量煎20分钟，取汁加蜜糖服用，每日两次。 2.丝瓜炖豆腐：丝瓜150克，豆腐100克，加水同煲20分钟，起锅前放入姜、葱、香油，每日一次。 4.桔梗赤小豆粥：桔梗、皂角刺各10克，加水适量煎...
...藕等甘寒、甘平的食物。适合大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、武术等。 适宜药膳：泥鳅炖豆腐。 气郁质 体形偏瘦，多愁善感，感情脆弱，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，容易失眠。 养生法：多食黄花菜、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、...
...放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。 食疗方面可选用： ①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上...
...、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。 食疗方面可选用： ①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。...
...）清炖豆腐（豆腐100克）加餐：苹果或梨100克晚餐：大米饭（大米50克）韭菜炒鸡蛋（韭菜100克、鸡蛋50克）冬瓜虾仁（冬瓜150克、虾仁20克）加餐：苹果100克全日烹调用油10克全日热能6245千焦（1487千卡）左右。（三）食物选择...
...）清炖豆腐（豆腐100克）加餐：苹果或梨100克晚餐：大米饭（大米50克）韭菜炒鸡蛋（韭菜100克、鸡蛋50克）冬瓜虾仁（冬瓜150克、虾仁20克）加餐：苹果100克全日烹调用油10克全日热能6245千焦（1487千卡）左右。（三）食物选择...
...纳差心悸，气短少言者。 方4 泥鳅炖豆腐 组成：泥鳅50克，豆腐200克。 用法：泥鳅活杀，去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。 功效：补心益气，健脾。 主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，...
...拌匀，锅内下油煎炒，盐末少许。本品有清热解毒、健脾祛湿作用，适用于湿热蕴结型的肠癌患者作食疗用。4．泥鳅炖豆腐泥鳅500g、豆腐250g。将泥鳅去腮、内脏，洗净后放锅中加食盐少许，水适量，清炖至五成熟，加入豆腐250g，再炖至鱼熟烂即可，吃...
...，气短少言者。 方4 泥鳅炖豆腐 组成：泥鳅50克，豆腐200克。 用法：泥鳅活杀，去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。 功效：补心益气，健脾。 主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，纳差心悸...
...药物治疗的综合方法。实践证明，父母及家庭成员对经前期综合症女孩的心理支持（包括体贴、安慰、引导等），能显着地减轻其病症反应。特别在孩子的月经期，父母应满足其心理上的合理需求，融洽亲子感情。 二、食疗 黑木耳炖豆腐 木耳30克，豆腐3块、核桃...
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