道家功以道教典籍《道藏》所记述的功法为主，是道家学者和道教门徒习练的主要功法。在我国气功各个流派当中，道家功是最有民族特色的一种，是我国气功的优秀代表，也是唯一能和佛家功法相媲美的流派。 道家功把长生不老作为追求的主要目的，一般分为正一和全真两大派别。两大派别又分成许多小的宗派。两大派之外还有很多的小派别，各派在功理、功法方面也有自己的独到之处。不管怎样，各...
道家功以道教典籍《道藏》所记述的功法为主，是道家学者和道教门徒习练的主要功法。在我国气功各个流派当中，道家功是最有民族特色的一种，是我国气功的优秀代表，也是唯一能和佛家功法相媲美的流派。 道家功把长生不老作为追求的主要目的，一般分为正一和全真两大派别。两大派别又分成许多小的宗派。两大派之外还有很多的小派别，各派在功理、功法方面也有自己的独到之处。不管怎样，各...
...人体，可使人体血脉滑利，气血调畅。 水蛭 ，味咸苦，性平，有小毒，入肝、膀胱经，为 虫类 吮血之品。其味苦咸，苦能泄结，咸可软坚，咸能胜血，功擅破血逐瘀，其力较猛。《神农本草经》载水蛭“主逐恶血、 瘀血 、月闭，破血瘕 积聚 ，无子、利水道”。常治疗蓄血、癥瘕、经闭、跌打损伤等证。《 伤寒 论》“太阳病，六七日表证仍在，脉微而沉，反不 结胸 ，其 人发 狂者...
功能失调性子宫出血（简称“功血”）是常见月经病之一。如今，“子宫内膜热疗术”可使一些病人免于手术，成为比较安全和简单的治疗方法。手术利用特殊的子宫热疗配套器械，将温度达90℃的生理盐水注入病人的子宫腔内，使生理盐水循环于子宫腔内，与凹凸不平的子宫内膜完全接触，通过局部加温，有控制地烧灼所有的病变内膜组织，从而达到止血的目的。手术时间一般在30分钟内完成。手术...
五官强壮功对五官的功能有治疗和保健的作用，且能作其他功法的辅助功。本功法操作简单，易掌握，老少皆宜学习。 练习方法：练功时取坐或卧位皆可，垂目调息，气沉丹田或意守丹田，提肛缩阴。 健耳功 本法能增强听力，预防和治疗 耳聋 、 耳鸣 和其他耳病。尚有益精强肾、健脑安神之力，能调节血压，治疗 眩晕 、 失眠 、 遗精 、 早泄 及中气下陷等。但耳内或耳外患急性炎...
□ 唐占英 施杞 教授创立的“施氏十二字养生功”是专门针对颈腰椎疾病的一种保健体操。具体操作如下： 准备动作：双脚自然分开与肩同宽，全身尽量放松，均匀呼吸。 第1节，洗脸：双手掌心贴于鼻两侧，由下向上，由内向外，环绕整个前面至耳旁，按摩12次。 第2节，梳头：双手指稍稍弯曲，指尖用力由前向后梳头。从额顶部向后到枕部。从两侧向后脑部。沿耳廓上方梳理到颈项部，各...
回春丹 出处：《敬修堂药说》 本方由川贝母、 朱砂 诸药组成。用于小儿急惊，痰热蒙蔽者。有清热化痰，开窍定惊之功。 小儿急惊风，有热、痰、风、搐四大临床特征，为儿科“四大症”之一。本方所治急惊风，系痰热壅盛，内闭心窍，热动肝风所致。“回春”，谓冬去春来，草木重生之意。宋苏拭有“槛内群芳芽末吐，早已回春”之词。后喻医术高明、起死回生，为“妙手回春”。本方药量虽...
主张自发功的人认为练功时身体的运动不受意识的控制，完全是自发的，并认为生命在于运动，一动百病皆消，真气的力量是很强的，一旦出现自发功，想控制也控制不了。 人们在公园里常见到一些人在练一种特殊的动功。这种动功没有特定的套路，因而不同的人表现出各种各样的姿势，有的站着动，有的弯腰动，有的躺在地上翻滚……。人们称之为“自发功”。 “自发功”一词是伴随着前些年鹤翔庄...
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