回族的宗教生活习俗：念、礼、斋、课、朝是伊斯兰教的五大天命功课，回人须日日练之。念为五功之首，包括念清真言、念诵《古兰经》，念“迪克尔”(赞词)等。念时要求驱除杂念，一心一意，呼、吸、运气要定数，此功客观上与气功之静功相似，具有保健作用。礼指礼拜，亦称拜功，礼拜的要素是净、静、动三者结合。净指净身、净心。净身是要按照一定程序冲洗，“大净”或“小净”；净心的主...
回族人民善烹调，喜精做食品，在饮食上有本民族的独特习惯，各种风味小吃独具风味。而有些“食谱”“粥谱”“茶谱”就是很好的保健食品，有明显的补气补血、健脾开胃、补肾增精作用。 羊脖子炖 黄芪 ：配方：羯羊脖子1个， 黄芪 饮片60克，将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸。去除油沫，先煮半小时，将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，待肉熟。亦可加姜、葱、香料。本品有补气补血...
...自然生化过程中，万物按一定生成次序先后问世，先者为其胜，为其名，但这只是就其主流而言，其实金、木、活三者相互交错，三气无所不至，万物而生。 回族先贤认为，在自然形成的过程中，若金气胜，金气流行，山得之为玉石；水得之为蚌珠；土得之为五金之矿；草木得之为草木之情；一切万物得之，而各成其坚明定固也。 “木气胜，木气流行，山得之为嘉植；水得之生萍藻；沃土得之生禾稼；...
回族人善于烹调，喜欢制作精细的食品。他们常将药品与食物结合烹制，既可食用，又能治病，可谓是一举两得。具体的药食方法有： 朱砂 羊心 汤用 朱砂 1克研细，放人 羊心 中煮熟，吃肉喝汤。有养血、镇静的作用，可治疗心血不足引起的 失眠 、 心悸 。 砖茶 山楂 饮用砖茶、 山楂 各15克， 红糖 20克共同炒焦，冲水饮用。有止痢、暖胃的作用，可治疗急性 痢疾 、...
8月22日至25日“2008中国回族医药学术研讨会”在银川举行。本次研讨会是由中国民族医药学会、宁夏回族自治区卫生厅、民委、科技厅联合主办，自治区卫生厅中药管理局、宁夏回族自治区中医院、中医研究员承办。旨在贯彻国家发展民族医药战略，团结回族医药队伍，促进回族医药的学术研究，为继承发扬回族医药提供机会和平台。宁夏回族自治区政府副主席姚爱兴出席了会议，中国民族医...
回族民间偏方验方有个重要的特点，即“药食同疗”、“寓药于食”，这与回人善烹调，喜精作食品有一定关系。 如以 羊心 朱砂 同用治疗心血不足之 失眠 、 心悸 、 震颤 。方法是取新鲜 羊心 一个， 朱砂 1克(擂细)由羊心动静脉孔内纳入，用棉线缝其口，蒸熟或炖熟，用时切成肉片每晚服半只。本品有养血、镇静作用。用砖茶15克， 山楂 15克， 红糖 20克共同炒焦...
1.刺法(包括放血砭法及 火针 ) 眉心放血法：回族群众俗称挑头。术者端坐患者对侧，用左右两拇指由眉心(印堂穴)由内向外按捋三次，再用拇指食指揪起眉心，针刺放血(所用工具为一般缝衣针，下同)。此法适用于风寒 感冒 、 头痛 、 身痛 、前额痛、 畏寒 等证。 太阳穴放血法：术者用拇指由前额向外捋三次，然后用拇指同食指揪起太阳穴处皮肤，用针刺出血少许。此法适用...
一．内科病症： 1． 慢性支气管炎 ：鲜 侧柏叶 100克， 蜂蜜 20克，共放碗内，再将碗放锅内或蒸笼内蒸30分钟后服。1日2次，6日为1疗程。 2． 胸痛 ：红 升麻 、 挖耳草 、 地榆 、 野棉花 根各20克。水煎加 红糖 20克为引，1日1剂，分3次服，6日为1疗程。 3．风湿痛： 牛蒡子 、 苍耳子 各12克。水煎服1日1剂。10日为一疗程，适用
一、內科病症 1、 慢性支气管炎 ：鮮側柏葉100克， 蜂蜜 20克，共放碗內，再將碗放鍋內或蒸籠內蒸30分鐘后服。1日2次，6日為1療程。 2、 胸痛 ：紅 升麻 、 挖耳草 、 地榆 、 野棉花 根各20克。水煎加紅糖20克為引，1日1劑，分3次服，6日為1療程。 3、風濕痛：a 牛蒡子 、蒼耳子各12克。水煎服1日1劑。10日為一療程，适用于急性風濕熱
中国回族医药历史发展创始于唐，发展于宋，兴盛于元，衰落于明清。但由于中国回族人数多达千万，其生活卫生习惯与汉族及其他少数民族大有不同，因此自新中国成立以来，在回族聚居地区又相继成立了不少回族医院，为广大的回族人民防病治病。北京市回民医院：原称中国回民协会普慈回族医院。位于北京宣武区右安门内大街11号(牛街南口外)。始建于1947年7月20日，开设有与回族卫生...
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